Följ din egen och andras träning

Alla registrerade medlemmar kan alltid skriva i träningsloggen. (Du behöver alltså inte ha något betalprogram.)
Välj själv när du skriver träningsloggen om du vill att andra ska kunna se den. Vill du bara kunna se den själv kryssar du i att den ska vara Privat.
Som inloggad medlem väljer du själv ut vilka personer som du vill följa.
Möjligheten finns också att filtrera program och nivå. Ett sätt att kolla hur det går för de andra som följer samma träningsprogram.

Bild för Monica Carlén
23 jan: 9,00 km 57 min
Tröskel 4,5 km, skönt pass. Snöfritt.
Bild för Andrietta
23 jan: 3,00 km 22 min
Strålande sol. Gick 1 min, jogga 15 min, gick 1, jogga sista 5. Skön känsla att orka.
Bild för Helena Dahlen
23 jan: 11,00 km 79 min
Bra!
Bild för Per Hlgberg
23 jan: 8,00 km 42 min
Bild för Johan Wänström
23 jan: 7,50 km 80 min
Rask gång på isiga vägar runt Falla och Torstorp + 20 min styrka
Bild för Jens Frigell
23 jan: 24,00 km 122 min
Långpass med sega ben, snittfart 5:04 min/km
Bild för AnnaKM
23 jan: 6,00 km
6,3km
Bild för Anders Digreus
23 jan: 11,00 km 65 min
Koordinationsloppen gick väldig bra efter en lugn milrunda, löptekniken funkade kanonbra!
Bild för GretaMy
23 jan: 19,00 km 128 min
Långpass löpband
Bild för Niklas Rasmusson
21 jan: 12,08 km 65 min
Slirigt på vissa partier men tröskeln gjorde på barmark. Lyckades hålla tempot och är nöjd. Snitt 158 bpm.
Bild för Niklas Rasmusson
20 jan: 9,00 km 56 min
Ruskväder. Intervaller på löpbandet. 10x1min @ 17km/h.
Bild för Tom Jensen
21 jan: 8,00 km 50 min
Tungt, tungt

Funkar överallt

Träningstjänsten är alltid tillgänglig på trana.marathon.se. Funkar bra på:

  • Dator
  • Läsplatta
  • Smartphone