Följ din egen och andras träning

Alla registrerade medlemmar kan alltid skriva i träningsloggen. (Du behöver alltså inte ha något betalprogram.)
Välj själv när du skriver träningsloggen om du vill att andra ska kunna se den. Vill du bara kunna se den själv kryssar du i att den ska vara Privat.
Som inloggad medlem väljer du själv ut vilka personer som du vill följa.
Möjligheten finns också att filtrera program och nivå. Ett sätt att kolla hur det går för de andra som följer samma träningsprogram.

Bild för Lindah7811
17 jan: 7,20 km 59 min
Bild för Johan Wänström
17 jan: 13,40 km 110 min
Checkpoint med snöpulsning i Nyhem. Tungt inte minst i mossarna. Totalt i veckan: 67,9 km; 10,5 timmar
Bild för krifo1
17 jan: 21,00 km 135 min
Lugn halvmara fast tröttsamt . Första milen 6.11 per km. 3:e fem km 6.27 och sista 6.31
Bild för Karin Enoksson
17 jan: 15,00 km 90 min
Kallt, 6,20 tempo. Funkade inte att springa längre pga kylan.
Bild för Per Hlgberg
17 jan: 22,00 km 117 min
Bild för lagergren
17 jan: 11,00 km 64 min
Lätt jogg. Snö och halt. Kändes lugnt och skönt.
Bild för AmSa
17 jan: 16,00 km 104 min
Bild för David Thunberg
14 jan: 10,00 km 60 min
Lugnt på bandet
Bild för David Thunberg
13 jan: 6,00 km 40 min
Långsam jogg på Kungsholmen
Bild för David Thunberg
12 jan: 12,00 km 60 min
12 på bandet
Bild för David Thunberg
16 jan: 22,00 km 128 min
Snöigt sprang från tanto. Bra men tufft tempo
Bild för linnealindgren1
17 jan: 21,00 km 123 min
Bild för Rikard Vidlund
2 jan: 6,00 km 34 min
Vecka 1: Pass 2 Ok svårt att springa långsamt
Bild för Rikard Vidlund
1 jan: 11,34 km 66 min
Vecka 1: Pass 1 Cykel i skogen istället för 6km löpning

Funkar överallt

Träningstjänsten är alltid tillgänglig på trana.marathon.se. Funkar bra på:

  • Dator
  • Läsplatta
  • Smartphone