Följ din egen och andras träning

Alla registrerade medlemmar kan alltid skriva i träningsloggen. (Du behöver alltså inte ha något betalprogram.)
Välj själv när du skriver träningsloggen om du vill att andra ska kunna se den. Vill du bara kunna se den själv kryssar du i att den ska vara Privat.
Som inloggad medlem väljer du själv ut vilka personer som du vill följa.
Möjligheten finns också att filtrera program och nivå. Ett sätt att kolla hur det går för de andra som följer samma träningsprogram.

Bild för Krokand
14 jan: 5,50 km 35 min
Norska intervaller på löpbandet 4 x 4 min med 2 minuter gåvila mellan seten.
Bild för Krokand
13 jan: 7,50 km 45 min
Distans pass med dubbskor. Underlaget besvärligt.
Bild för Johan Wänström
14 jan: 14,50 km 104 min
Snöpuls på skogsstigar i Nyhemsskogen med mycket backar.
Bild för lagergren
14 jan: 14,00 km 82 min
Lätt pass. Mycket snö och halt.
Bild för Per Hlgberg
14 jan: 10,00 km 50 min
Bild för linnealindgren1
14 jan: 10,00 km 58 min
Bild för borje.myrberg@telia.com
12 jan: 9,86 km 140 min
Gång Dagen efter blodgivning
Bild för Lillskog
14 jan: 8,00 km 42 min
Svagkropp kvällsvecka
Bild för Hultan
14 jan: 3,94 km 31 min
7x3 min intervall. 1 vila Snöigt men bra
Bild för Hultan
14 jan: 3,94 km 31 min
7x3 min intervall. 1 vila Snöigt men bra
Bild för Hultan
14 jan: 3,94 km 31 min
7x3 min intervall. 1 vila Snöigt men bra
Bild för Hultan
14 jan: 3,94 km 31 min
7x3 min intervall. 1 vila Snöigt men bra

Funkar överallt

Träningstjänsten är alltid tillgänglig på trana.marathon.se. Funkar bra på:

  • Dator
  • Läsplatta
  • Smartphone