Följ din egen och andras träning

Alla registrerade medlemmar kan alltid skriva i träningsloggen. (Du behöver alltså inte ha något betalprogram.)
Välj själv när du skriver träningsloggen om du vill att andra ska kunna se den. Vill du bara kunna se den själv kryssar du i att den ska vara Privat.
Som inloggad medlem väljer du själv ut vilka personer som du vill följa.
Möjligheten finns också att filtrera program och nivå. Ett sätt att kolla hur det går för de andra som följer samma träningsprogram.

Bild för Stebaldo
9 jan: 45 min
Spinningpass
Bild för Gunilla Carlström
10 jan: 14,50 km 108 min
V.5:3. Jobbigt långpass, tungt ca 1 cm snö o isspår. Gick långa sträckor, benen orka inte. Höll tiden ute, men fattades 500 m. Soligt väder!
Bild för John Väyrynen
10 jan: 23,00 km 118 min
Benen kändes bra. Hade strul med klockan, ear in lurarna mm. Kraftigt snöfall, starkt motvind bitvis och en del snö gjorde passet tufft
Bild för Peli1966
10 jan: 22,00 km 117 min
Snö och halt men bra känsla idag
Bild för Per Hlgberg
10 jan: 18,00 km 98 min
Bild för Jockes
10 jan: 7,20 km 47 min
Halt och snöigt
Bild för Johan Wänström
10 jan: 18,50 km 137 min
Sprang till och från Grosvad + checkpoint. Snöigt och halt. Totalt under veckan: 84,85 km, 9,5 timmar.
Bild för krifo1
10 jan: 18,00 km 115 min
Lugnt pass på bandet 1procent lutning första timmen
Bild för MARIA WALLSTRÖM
9 jan: 15,00 km 73 min
Tröskelpass 12-10-8
Bild för MARIA WALLSTRÖM
10 jan: 26,00 km 134 min
Långpass med Glenn i snö och motvind, hålla hans tempo för dagen.
Bild för linnealindgren1
10 jan: 21,00 km 117 min
Bild för Bo Kron
10 jan: 18,25 km 107 min
Tungt! Kroppen ville inte. Pannbensträning.
Bild för jenskassel
10 jan: 22,00 km 123 min

Funkar överallt

Träningstjänsten är alltid tillgänglig på trana.marathon.se. Funkar bra på:

  • Dator
  • Läsplatta
  • Smartphone