Följ din egen och andras träning

Alla registrerade medlemmar kan alltid skriva i träningsloggen. (Du behöver alltså inte ha något betalprogram.)
Välj själv när du skriver träningsloggen om du vill att andra ska kunna se den. Vill du bara kunna se den själv kryssar du i att den ska vara Privat.
Som inloggad medlem väljer du själv ut vilka personer som du vill följa.
Möjligheten finns också att filtrera program och nivå. Ett sätt att kolla hur det går för de andra som följer samma träningsprogram.

Bild för MatthiasLaendle
17 sep: 7,00 km 34 min
Bild för stefana77
17 sep: 11,01 km 62 min
Lunchpass, liljeholmsrundan. Tog det lugnt och kändes bra. Snittempo 5.41
Bild för MatthiasLaendle
16 sep: 5,00 km 29 min
Bild för Mankanpankan
16 sep: 8,00 km
m.b
Bild för Mankanpankan
14 sep: 7,00 km
b
Bild för Sophie Nilsson
14 sep: 31,00 km 186 min
Går segare efter 25 km men fanns kraft kvar efteråt och benen känns ändå OK efter några timmar.
Bild för MatthiasLaendle
15 sep: 9,00 km 44 min
Bild för stefana77
15 sep: 23,01 km 136 min
Söndagspass, Brösjön, rönninge och Brandkårsvarvet. Bra känsla och tog det lugnt. Glömde pausa klockan vid ett stop. Snittempo typ 5.40
Bild för Despina.site
15 sep: 22,00 km 154 min
Cph halv mara
Bild för johanryden
10 sep: 12,00 km 58 min
Bild för MatthiasLaendle
14 sep: 10,00 km 48 min
6x5 4:15
Bild för stefana77
12 sep: 9,05 km 49 min
Backintervaller vårsta. Bra känsla men fick slita. 3 k uppvärmning, 3 k Backintervaller, 3 k nerjogg. Snittempo 5.28
Bild för Despina.site
12 sep: 6,00 km 42 min
Bild för Mankanpankan
12 sep: 3,40 km
b

Funkar överallt

Träningstjänsten är alltid tillgänglig på trana.marathon.se. Funkar bra på:

  • Dator
  • Läsplatta
  • Smartphone