Följ din egen och andras träning

Alla registrerade medlemmar kan alltid skriva i träningsloggen. (Du behöver alltså inte ha något betalprogram.)
Välj själv när du skriver träningsloggen om du vill att andra ska kunna se den. Vill du bara kunna se den själv kryssar du i att den ska vara Privat.
Som inloggad medlem väljer du själv ut vilka personer som du vill följa.
Möjligheten finns också att filtrera program och nivå. Ett sätt att kolla hur det går för de andra som följer samma träningsprogram.

Bild för Per Hälsingdal
16 dec: 10,00 km 55 min
Tröskelpass, halt på vägen och ganska spänt löpsteg. Sista 10 min i tröskelfart var onödigt jobbigt
Bild för Per Hälsingdal
14 dec: 9,00 km 48 min
Lugnt distanspass
Bild för L.H-56
16 dec: 8,00 km 50 min
Bild för Pipslo
14 dec: 7,50 km 39 min
Bild för Pipslo
15 dec: 10,67 km 52 min
Bra känsla
Bild för MaraStarhill
16 dec: 8,00 km 42 min
Högre tempo än det kändes som. Ny variant av runda på perfekta distansen 8,5 km. 8,44 km, 5.13/km.
Bild för Johan Wänström
16 dec: 11,00 km 120 min
90 min rask gång till Grosvad + 30 minuter styrka
Bild för Erik Wendel
16 dec: 9,50 km 42 min
Bild för Emira
16 dec: 6,00 km 0 min
Bild för Bernhardgt
16 dec: 7,00 km 42 min
Bra
Bild för Maria1984
15 dec: 5,00 km 29 min
Bild för IronDec
15 dec: 10,00 km 49 min
Felt good. Quads are sore. Wanted to stop but kept going.
Bild för Stebaldo
16 dec: 12,00 km 60 min
Tröskel 10x3 fart ca 4:18 Kändes som jag fick jobba lite väl mycket

Funkar överallt

Träningstjänsten är alltid tillgänglig på trana.marathon.se. Funkar bra på:

  • Dator
  • Läsplatta
  • Smartphone