Följ din egen och andras träning

Alla registrerade medlemmar kan alltid skriva i träningsloggen. (Du behöver alltså inte ha något betalprogram.)
Välj själv när du skriver träningsloggen om du vill att andra ska kunna se den. Vill du bara kunna se den själv kryssar du i att den ska vara Privat.
Som inloggad medlem väljer du själv ut vilka personer som du vill följa.
Möjligheten finns också att filtrera program och nivå. Ett sätt att kolla hur det går för de andra som följer samma träningsprogram.

Bild för Jonathan
11 dec: 8,00 km 39 min
39:38
Bild för Angela
11 dec: 7,00 km 47 min
Prat pass
Bild för Angela
10 dec: 5,70 km 67 min
Intervallpass backe med blandade hopp.
Bild för Angela
7 dec: 6,00 km 40 min
Lugnt pass fram och tillbaka till Hörningsnässkolan
Bild för Mats J
13 dec: 17,00 km 94 min
Det kändes bra för att vara första långpasset på länge. Tempo 5:42.
Bild för Bo Kron
13 dec: 11,00 km 61 min
Bra!
Bild för Kenta
13 dec: 15,00 km 107 min
Långsamt första delen vilket ledde till väldigt bra puls! Sprang själv sista 2,5 km.
Bild för IronDec
13 dec: 16,00 km 90 min
Terrible. Legs hurt. Needed to walk in between
Bild för Annica Sjögren
13 dec: 18,00 km 108 min
Bild för Henrik Thyrén
13 dec: 6,70 km 42 min
V1.3. Lätt distans. Lugnt och fint. För långsamt för programmet, men ville kolla pulsen och hålla den i zon 1 vilket nästan lyckades.
Bild för thiongo
13 dec: 8,00 km 42 min
Ok, första 2km på band resten ute
Bild för Urban2014run
13 dec: 19,00 km 116 min
Genomfört. Blött lerigt jobbigt.

Funkar överallt

Träningstjänsten är alltid tillgänglig på trana.marathon.se. Funkar bra på:

  • Dator
  • Läsplatta
  • Smartphone