Följ din egen och andras träning

Alla registrerade medlemmar kan alltid skriva i träningsloggen. (Du behöver alltså inte ha något betalprogram.)
Välj själv när du skriver träningsloggen om du vill att andra ska kunna se den. Vill du bara kunna se den själv kryssar du i att den ska vara Privat.
Som inloggad medlem väljer du själv ut vilka personer som du vill följa.
Möjligheten finns också att filtrera program och nivå. Ett sätt att kolla hur det går för de andra som följer samma träningsprogram.

Bild för Maria Granath
3 sep: 9,00 km 55 min
Uppvärmning sen långa intervaller. Blev 5*4 Min och 1*3min
Bild för Jens Frigell
3 sep: 8,00 km 60 min
1 km uppvärmning Backintervaller, 30 min, totalt 6 km 1 km nedjogg
Bild för L.H-56
3 sep: 8,00 km 50 min
Bild för Jocke33
31 aug: 6,00 km 32 min
Bild för SwissFred
2 sep: 8,00 km 50 min
Lugn morgonjogg
Bild för Svempa
2 sep: 12,32 km 65 min
Mulet,+17
Bild för Monica Carlén
2 sep: 8,00 km 53 min
6:37 medel. 2 rekord, konstigt, kändes tungt sprang innan frukost.
Bild för SwissFred
2 sep: 7,00 km 45 min
Intervallpass med pigga ben.
Bild för Maria Granath
1 sep: 7,00 km 40 min
Morgonjogg. Skönt och lagom
Bild för Jens Frigell
1 sep: 14,00 km 68 min
Löppass i terrängspåret, snittfart 4:45 min/km
Bild för Gunilla Carlström
1 sep: 2,10 km 22 min
Promenad pga förkylning! Inte nöjd, så nära marathon....
Bild för L.H-56
31 aug: 8,00 km 50 min
Bild för L.H-56
30 aug: 10,00 km 60 min
Stakmaskin
Bild för Shanner
1 sep: 6,00 km 30 min

Funkar överallt

Träningstjänsten är alltid tillgänglig på trana.marathon.se. Funkar bra på:

  • Dator
  • Läsplatta
  • Smartphone