Följ din egen och andras träning

Alla registrerade medlemmar kan alltid skriva i träningsloggen. (Du behöver alltså inte ha något betalprogram.)
Välj själv när du skriver träningsloggen om du vill att andra ska kunna se den. Vill du bara kunna se den själv kryssar du i att den ska vara Privat.
Som inloggad medlem väljer du själv ut vilka personer som du vill följa.
Möjligheten finns också att filtrera program och nivå. Ett sätt att kolla hur det går för de andra som följer samma träningsprogram.

Bild för Sken-Anna
23 jun: 8,00 km 50 min
Stafett 10 × 400m, gjorde mina precis under 4min tempo!
Bild för Sken-Anna
21 jun: 10,00 km 68 min
Milen vid Lillsjön med Ewa, lungt tempo.
Bild för Sken-Anna
19 jun: 9,30 km 49 min
5 km i 5tempo, asvarmt!
Bild för Eightbug
6 jul: 10,00 km 52 min
Bild för trollkarl
6 jul:
Se Föregående! ' Blev ingen fartökning och passet blev flyttat från 5/7 till 6/7 pga jobbat hela helgen!
Bild för trollkarl
6 jul: 26,00 km 170 min
Skit jobbigt med paus
Bild för Matevolive
5 jul: 21,70 km 120 min
Rygghöften krampade/låste sig sista km:arna igen ... svårt hålla tempo då
Bild för Matevolive
4 jul: 5,70 km 30 min
Bild för Elliols
5 jul: 15,00 km 107 min
Långpasset kändes bra. Bra Flow under hela rundan.
Bild för Elliols
2 jul: 4,00 km 32 min
Ett kort pass, tiden fanns inte.
Bild för gabriel råvik
5 jul: 8,50 km 43 min
Bra motstånd i motvinden. Tyvärr lite mer än halva sträckan.
Bild för gabriel råvik
4 jul: 10,00 km 100 min
Långpromenad
Bild för Thornet
5 jul: 22,00 km 112 min
Regn hela vägen men skön känsla! Lugnt och skonsamt, 5.29/km.

Funkar överallt

Träningstjänsten är alltid tillgänglig på trana.marathon.se. Funkar bra på:

  • Dator
  • Läsplatta
  • Smartphone