Följ din egen och andras träning

Alla registrerade medlemmar kan alltid skriva i träningsloggen. (Du behöver alltså inte ha något betalprogram.)
Välj själv när du skriver träningsloggen om du vill att andra ska kunna se den. Vill du bara kunna se den själv kryssar du i att den ska vara Privat.
Som inloggad medlem väljer du själv ut vilka personer som du vill följa.
Möjligheten finns också att filtrera program och nivå. Ett sätt att kolla hur det går för de andra som följer samma träningsprogram.

Bild för Angela
30 jun: 23,50 km 162 min
2/3 kändes bra, sedan blev det jobbigt. Nöjd ändå, bästa ryggsäckspasset.
Bild för Fokus med ett leende
29 jun: 21,34 km 138 min
Tungt! Lite öm i kroppen och varmt. Men envis som bara den!
Bild för Fokus med ett leende
25 jun: 7,00 km 55 min
Intervall i Stadsparken. 8 x 500 m. Svinjobbigt i 30 grader
Bild för Fokus med ett leende
23 jun: 8,00 km 55 min
Sprang i Skåne hos Ingemar och Maria. Fint spår men varmt.
Bild för Jens Frigell
29 jun: 10,00 km 50 min
Distanspass i snittfart 5 min/km
Bild för MikaelMBL
29 jun: 25,00 km 154 min
Värk i mage/ljumske. Ska undvika långpass ca 12 dagar.
Bild för Ida Kristin
30 jun: 9,29 km 55 min
bra. fortsatt vondt i helen.
Bild för Dekallarmigstabbe
29 jun: 61 min
20min crosstrainer, löpskola, 2(5x80/60) assaultbike 2’ rehab höft
Bild för Thornet
29 jun: 11,00 km 54 min
Distans i värme och sol. Väldigt bra, från 5.17 första km till 4.37 sista två. Härligt!
Bild för Thornet
27 jun: 7,00 km 38 min
Upp vid stugan, varmt fast innan frukost. 3.5 km nedför, sedan tillbaka. Kändes bra.
Bild för Lena Sjöden
29 jun: 1,00 km 30 min
Backintervall 5 gånger sisselboberget
Bild för SwissFred
29 jun: 22,00 km 135 min
Bild för mikael.sundh
29 jun: 10,00 km 55 min
Varmt och därför kortare. Rätt nöjd med att ta mig runt en mil utan att bli skadad eller gå i väggen.
Bild för Per Lidefelt
29 jun: 12,80 km 79 min

Funkar överallt

Träningstjänsten är alltid tillgänglig på trana.marathon.se. Funkar bra på:

  • Dator
  • Läsplatta
  • Smartphone