Följ din egen och andras träning

Alla registrerade medlemmar kan alltid skriva i träningsloggen. (Du behöver alltså inte ha något betalprogram.)
Välj själv när du skriver träningsloggen om du vill att andra ska kunna se den. Vill du bara kunna se den själv kryssar du i att den ska vara Privat.
Som inloggad medlem väljer du själv ut vilka personer som du vill följa.
Möjligheten finns också att filtrera program och nivå. Ett sätt att kolla hur det går för de andra som följer samma träningsprogram.

Bild för Alexander Caple
26 maj: 7,16 km 55 min
Kändes skönt och lite ”avspring” från helgens 25k
Bild för Branne
26 maj: 12,45 km 80 min
kändes mycket bra
Bild för Mats Bengtsson
26 maj: 9,50 km 47 min
Löpgruppen, skolning och 4 x 2 min intervaller, Jobbigt men gött!
Bild för Mikaela Gustafsson
26 maj: 12,00 km 62 min
Tungt med andning möjligtvis pga pollen
Bild för Karolin Lindeman
26 maj: 7,00 km 50 min
Lugn skogstur med styrka o stretch efteråt
Bild för Karolin Lindeman
25 maj: 8,00 km 55 min
Backintervall i skogen, tufft men gött
Bild för Mijö
26 maj: 7,30 km 40 min
Blev en lugn jogg då bena var stumma efter söndag.
Bild för Solna1036
26 maj: 6,00 km 72 min
Hårt pass med fart
Bild för AnitaBj
26 maj: 4,00 km 55 min
Bild för Fokus med ett leende
26 maj: 6,25 km 38 min
6:07 per km. Kändes bra, med tanke på att det bara är två dygn sedan halvmarathon, Ingen knäsmärta. Styrka efter. Bra.
Bild för LisaLi
26 maj: 5,00 km 32 min
Väldigt trötta och ostutsiga ben efter söndagen.
Bild för naseem
24 maj: 24,50 km 136 min
Bild för naseem
23 maj: 5,23 km 30 min

Funkar överallt

Träningstjänsten är alltid tillgänglig på trana.marathon.se. Funkar bra på:

  • Dator
  • Läsplatta
  • Smartphone