Följ din egen och andras träning

Alla registrerade medlemmar kan alltid skriva i träningsloggen. (Du behöver alltså inte ha något betalprogram.)
Välj själv när du skriver träningsloggen om du vill att andra ska kunna se den. Vill du bara kunna se den själv kryssar du i att den ska vara Privat.
Som inloggad medlem väljer du själv ut vilka personer som du vill följa.
Möjligheten finns också att filtrera program och nivå. Ett sätt att kolla hur det går för de andra som följer samma träningsprogram.

Bild för Rickyrex
25 maj: 22,00 km 130 min
Bild för Svempa
25 maj: 7,30 km 41 min
Tunga ben men hyfsad fart ändå
Bild för Jsong1984
24 maj: 25,00 km 125 min
Bra känsla
Bild för Stenmark66
25 maj: 10,00 km 54 min
Lite småtrögt efter gårdagen, gjorde jobbet.
Bild för Stenmark66
24 maj: 30,00 km 158 min
Ett starkt och gediget långpass! Nötte på i snålblåsten.
Bild för linnealindgren1
25 maj: 8,27 km 46 min
Tröskelpass på löpband.
Bild för pajo76
23 maj: 9,00 km 54 min
Traillöpning i Grimsta med Leif. Tuff ny bana men kul. Molnigt och +12.
Bild för Johanguse
24 maj: 25,00 km 145 min
Lugnt
Bild för Johanguse
22 maj: 10,00 km 58 min
Uppjogg plus backe 20 min och nerjogg
Bild för jenskassel
25 maj: 10,00 km 50 min
Bild för Mats Bengtsson
22 maj: 30,00 km 163 min
långt och lugnt, lite ont i axlar. låg puls 73 procent i zon 2
Bild för Alexander Caple
24 maj: 25,01 km 135 min
Bra pass, sprang hyfsat snabbt, ungerför 10min snabbare än rekomenderat. Mådde inte bra på kvällen- men fick i mig resorb, choklad och mat
Bild för Alexander Caple
21 maj: 6,93 km 52 min
grymt intervallpass. bra uppvärmning och helt ok löpskolningen

Funkar överallt

Träningstjänsten är alltid tillgänglig på trana.marathon.se. Funkar bra på:

  • Dator
  • Läsplatta
  • Smartphone