Följ din egen och andras träning

Alla registrerade medlemmar kan alltid skriva i träningsloggen. (Du behöver alltså inte ha något betalprogram.)
Välj själv när du skriver träningsloggen om du vill att andra ska kunna se den. Vill du bara kunna se den själv kryssar du i att den ska vara Privat.
Som inloggad medlem väljer du själv ut vilka personer som du vill följa.
Möjligheten finns också att filtrera program och nivå. Ett sätt att kolla hur det går för de andra som följer samma träningsprogram.

Bild för Erik Bobeck
24 jun: 7,85 km 41 min
Bild för Kaj Granath
23 jul: 14,20 km 80 min
Bild för Jonnawa
23 jul: 7,00 km 68 min
Högforsen terräng och mycket kuperat
Bild för Chadite
23 jul: 6,00 km 41 min
Bild för _Sanna
22 jul: 8,00 km 45 min
Bild för johanryden
23 jul: 12,00 km 60 min
Bild för stefana77
23 jul: 10,01 km 58 min
Morgonrunda Kuopio. Segt och tungt. Snittempo 5.47
Bild för Kaj Granath
21 jul: 16,50 km 102 min
Bild för TP
TP
22 jul: 21,20 km 114 min
Färjeterminalen Hbg-hem
Bild för Vanessaöf
22 jul:
Seg i benen men kämpade på, problem med löparmage
Bild för Vanessaöf
22 jul: 11,00 km 70 min
Bra tempo och känsla i kroppen! Draghjälp, men problem med löparmage.
Bild för Erigum
20 jul: 13,00 km 55 min
Tufft pass, trött i kroppen..fokus på att hålla 4.45 (rätt tempo) och inte trycka på för hårt.
Bild för Erigum
18 jul: 8,00 km 47 min
Lungt och fint...8km med avslutande bad från piren
Bild för johanna.m
21 jul: 15,00 km 104 min
Rocklunda/Rönnbyspåret 15 km kuperad terräng. 7.00 min/km tempo jämt över sträckan. Kändes bra!

Funkar överallt

Träningstjänsten är alltid tillgänglig på trana.marathon.se. Funkar bra på:

  • Dator
  • Läsplatta
  • Smartphone