Följ din egen och andras träning

Alla registrerade medlemmar kan alltid skriva i träningsloggen. (Du behöver alltså inte ha något betalprogram.)
Välj själv när du skriver träningsloggen om du vill att andra ska kunna se den. Vill du bara kunna se den själv kryssar du i att den ska vara Privat.
Som inloggad medlem väljer du själv ut vilka personer som du vill följa.
Möjligheten finns också att filtrera program och nivå. Ett sätt att kolla hur det går för de andra som följer samma träningsprogram.

Bild för Ulf Asplund
18 jul: 9,00 km 64 min
Jättebra backpass, fick 8 st och längden var 150 m helt slät uppförsbacke i en jämn lutning. Körde skogen före i 3 km och asfalt nedjogg.
Bild för Pia Karlsson Ystad
17 jul: 16,00 km 95 min
Gjorde nåt eget. 5:56/km
Bild för Erigum
17 jul: 5,00 km 32 min
Dåligt pass på löpbandet. Fullföljde inte. Avbröt pga känningar i vaden
Bild för Vanessaöf
17 jul: 605,00 km 0 min
Träning med draghjälp, med Oscar i Sällsjö
Bild för Geir Magne Skjeldnes
16 jul: 6,00 km 39 min
Rolig 6km frem og tilbake til kraftstasjonen. Snittpuls 130, gj.snitt tempo: 6:26. Totaltid: 38:40
Bild för _Sanna
17 jul: 16,00 km 92 min
Bild för SophiaErsson
17 jul: 6,00 km 35 min
Första och bra
Bild för Jonnawa
16 jul: 0,00 km 0 min
Bild för Andycandy
15 jul: 8,20 km 50 min
Bild för Andycandy
16 jul: 7,00 km 73 min
Bild för jstubmo
16 jul: 11,50 km 69 min
Bild för Chadite
16 jul: 10,00 km 59 min
Bild för NY Marathon
16 jul: 8,00 km 60 min
146-162 puls, lite för mycket i röd zon. Kanske inte så konstigt med tanke på vikt och allmänt ur form. Känns bättre och bättre

Funkar överallt

Träningstjänsten är alltid tillgänglig på trana.marathon.se. Funkar bra på:

  • Dator
  • Läsplatta
  • Smartphone