Följ din egen och andras träning

Alla registrerade medlemmar kan alltid skriva i träningsloggen. (Du behöver alltså inte ha något betalprogram.)
Välj själv när du skriver träningsloggen om du vill att andra ska kunna se den. Vill du bara kunna se den själv kryssar du i att den ska vara Privat.
Som inloggad medlem väljer du själv ut vilka personer som du vill följa.
Möjligheten finns också att filtrera program och nivå. Ett sätt att kolla hur det går för de andra som följer samma träningsprogram.

Bild för Eightbug
9 maj: 21,00 km 123 min
Bild för Thornet
9 maj: 32,00 km 240 min
Varv efter varv, 6.5 km x 5. Fick ont i knät och fick kliva av..
Bild för LisaLi
10 maj: 17,60 km 117 min
Bild för Andhuld
9 maj: 65,00 km 448 min
Varv efter varv i hofors. 6,5km x10
Bild för RobP
7 maj: 12,00 km 75 min
Femhundringar med VFK. 500m + 45sek ståvila.
Bild för luj07
27 apr:
Styrkepass ( bygg o bränn)
Bild för luj07
4 maj:
Styrke pass ( bygg o bränn)
Bild för luj07
8 maj: 10,70 km 49 min
Högt tempo med några förökningar i backe.
Bild för luj07
6 maj: 9,30 km 47 min
Lunch pass
Bild för luj07
3 maj: 17,30 km 92 min
Lugnt långpass
Bild för luj07
30 apr: 10,30 km 50 min
Fartlek *4
Bild för Malinas71
4 maj: 8,00 km 47 min
Bild för Malinas71
9 maj: 20,00 km 125 min
Bild för AnnaKM
8 maj: 6,50 km 0 min

Funkar överallt

Träningstjänsten är alltid tillgänglig på trana.marathon.se. Funkar bra på:

  • Dator
  • Läsplatta
  • Smartphone