Följ din egen och andras träning

Alla registrerade medlemmar kan alltid skriva i träningsloggen. (Du behöver alltså inte ha något betalprogram.)
Välj själv när du skriver träningsloggen om du vill att andra ska kunna se den. Vill du bara kunna se den själv kryssar du i att den ska vara Privat.
Som inloggad medlem väljer du själv ut vilka personer som du vill följa.
Möjligheten finns också att filtrera program och nivå. Ett sätt att kolla hur det går för de andra som följer samma träningsprogram.

Bild för NiklasVatn
30 apr: 5,60 km 36 min
Till och från gymmet. Benträning
Bild för NiklasVatn
1 maj: 2,50 km 10 min
Sprang i mål på 9.55 Det var länge mitt mål att klara just detta motionsspår under 10 min, nu äntligen gick det!
Bild för Josefinespringermarathon
3 maj: 21,20 km 158 min
Tungt pass. Trötta ben. Vaknade till då passet började ta slut. Mötte upp 4 vänner mitt i. 2:38:58. Stretch 10 minuter efter passet.
Bild för Josefinespringermarathon
3 maj: 21,20 km 158 min
Tungt pass. Trötta ben. Vaknade till då passet började ta slut. Mötte upp 4 vänner mitt i. 2:38:58. Stretch 10 minuter efter passet.
Bild för Henrik Algotsson
3 maj: 15,00 km 85 min
Brunnsviken runt, 5:34-tempo. Kändes bra
Bild för Karolin Lindeman
3 maj: 22,00 km 122 min
Följde passets upplägg, gick bra. Stark!
Bild för Maria W
28 apr: 7,00 km 43 min
Joggade i lugn takt och körde intervaller på slutet. Väldigt jobbigt med intervaller. Styrketräningen var enkel, inte alls särkilt jobbig.
Bild för AndreasC
2 maj: 5,00 km
Bild för rudnik
3 maj: 22,00 km 136 min
Jobbigt sista 7 km
Bild för denper001
3 maj: 21,00 km 126 min
Mycket bra. Kändes lätt i 18km. Sista 3km fick jag ta i lite.
Bild för SensKerstin
30 apr:
20 min snabb gång + 4x2
Bild för thimandersson
3 maj: 5,00 km 30 min
Lätt löpning med lite styrka
Bild för Milly33
2 maj: 20,00 km 137 min

Funkar överallt

Träningstjänsten är alltid tillgänglig på trana.marathon.se. Funkar bra på:

  • Dator
  • Läsplatta
  • Smartphone