Följ din egen och andras träning

Alla registrerade medlemmar kan alltid skriva i träningsloggen. (Du behöver alltså inte ha något betalprogram.)
Välj själv när du skriver träningsloggen om du vill att andra ska kunna se den. Vill du bara kunna se den själv kryssar du i att den ska vara Privat.
Som inloggad medlem väljer du själv ut vilka personer som du vill följa.
Möjligheten finns också att filtrera program och nivå. Ett sätt att kolla hur det går för de andra som följer samma träningsprogram.

Bild för Esbjorn S
28 apr: 10,20 km 55 min
typ intervall
Bild för LiviöjärviIF
3 maj: 22,00 km 125 min
Regnigt
Bild för Peter Ringh
3 maj: 24,00 km 150 min
Kom in i ett bra lunk!
Bild för SimonBecker
3 maj: 21,00 km 136 min
Belastning för hög. Ont i fötter, framsida vader och knän.
Bild för SimonBecker
30 apr: 7,00 km
Bild för RobP
3 maj: 21,00 km 115 min
Höll för hög hastighet, framförallt i början. Det gjorde att jag inte orkade hela(25) distansen jag planerat.
Bild för sabinasoderberg
3 maj: 20,00 km 123 min
Bra. Lite ansträngd andning p g a pollen. Annars skön känsla.
Bild för sabinasoderberg
1 maj: 5,00 km 28 min
Något tungt flås
Bild för Arno
3 maj: 22,00 km 130 min
Tuff, backigt
Bild för sabinasoderberg
30 apr: 6,00 km 35 min
Något tungt flås
Bild för gullfot
3 maj: 12,00 km 106 min
Först 30 min enligt RunKeeper med 90s jogg, 30s gång, sedan 7:30/1:00. Kroknade efter 7 km pga vätskebrist och körde resten på 3:00/1:00
Bild för elsahugoson
3 maj: 5,00 km 33 min
Bild för Stefan Jan
3 maj: 28,00 km 120 min
fartökning efter 70min 15kmh 15min fartökning efter 110min 15kmh 8min 16-17kmh 2min
Bild för RobinN
3 maj: 22,00 km 125 min

Funkar överallt

Träningstjänsten är alltid tillgänglig på trana.marathon.se. Funkar bra på:

  • Dator
  • Läsplatta
  • Smartphone