Följ din egen och andras träning

Alla registrerade medlemmar kan alltid skriva i träningsloggen. (Du behöver alltså inte ha något betalprogram.)
Välj själv när du skriver träningsloggen om du vill att andra ska kunna se den. Vill du bara kunna se den själv kryssar du i att den ska vara Privat.
Som inloggad medlem väljer du själv ut vilka personer som du vill följa.
Möjligheten finns också att filtrera program och nivå. Ett sätt att kolla hur det går för de andra som följer samma träningsprogram.

Bild för Solna1036
30 apr: 4,00 km 25 min
Bra träning med fartlek Styrketräning
Bild för Rebecka L
30 apr: 4,00 km 42 min
Äntligen har kroppen släppt mattheten!
Bild för Thomas023
30 apr: 5,50 km 35 min
Allt var segt förutom den första km, den gick fint för ovanlighetens skull
Bild för Thomas023
29 apr: 9,00 km 52 min
Piggt och friskt! :) men alldeles för många stopp
Bild för PaulaP
30 apr: 4,00 km 24 min
Bra tempopass!
Bild för Andhuld
30 apr: 11,00 km 54 min
Uppvärmning 4 km. Sen lite dynamisk rörlighet 5min, koordination 3x100m. Sen fartlek 1234321 med 1 min vila (5km) sen nerjogg 1km & stretch
Bild för Gunilla Carlström
30 apr: 4,30 km 29 min
Seg i kroppen. Tufft med regn o blåst...
Bild för OlaB_70
30 apr: 10,60 km 54 min
Intervaller
Bild för Teresa Illanes
30 apr: 4,00 km 50 min
Klar!
Bild för Jenniep80
30 apr: 5,00 km 26 min
Bild för Mats Å
30 apr: 10,60 km 57 min

Funkar överallt

Träningstjänsten är alltid tillgänglig på trana.marathon.se. Funkar bra på:

  • Dator
  • Läsplatta
  • Smartphone