Följ din egen och andras träning

Alla registrerade medlemmar kan alltid skriva i träningsloggen. (Du behöver alltså inte ha något betalprogram.)
Välj själv när du skriver träningsloggen om du vill att andra ska kunna se den. Vill du bara kunna se den själv kryssar du i att den ska vara Privat.
Som inloggad medlem väljer du själv ut vilka personer som du vill följa.
Möjligheten finns också att filtrera program och nivå. Ett sätt att kolla hur det går för de andra som följer samma träningsprogram.

Bild för Mats Bengtsson
28 apr: 19,00 km 70 min
Löpgruppen Löpskolning och 8 x 500m intervall Nytt tröskelvärde och nytt vo2 max på 50! Gött!
Bild för Angela
28 apr: 6,00 km 41 min
Bara skönt, men sprang kanske liiite sakta. Gillar inte att titta på klockan.
Bild för Yvonne Nilsson
28 apr: 8,60 km 60 min
Kom ihåg passet fel, uppvärmningsjobb, sen fartlek 1-2-3-4-3-2-1, en minuts lugn jogg mellan, nedjogg + lite styrketräning som avslut.
Bild för PaulaP
28 apr: 4,00 km 25 min
Skönt!
Bild för Arno
28 apr: 6,00 km 55 min
Bra
Bild för Linda Eklund
28 apr: 3,10 km 30 min
Löpträning med fotbolls killarna
Bild för Jessica.pettersson@ekuriren.se
28 apr: 8,00 km 61 min
Tröskelpass 2x12min, 5:20 tempo. 60m intervaller 3,5 min. Löpskolning och koordinationslopp. Med Runacademy
Bild för elsahugoson
28 apr: 4,00 km 25 min
Bild för Therese2020
28 apr: 6,00 km 38 min
Kände mig stark
Bild för Karolin Lindeman
28 apr: 8,00 km 50 min
Intervall enligt torsdagens schema. Väldigt bra känsla!
Bild för Karolin Lindeman
28 apr: 8,00 km 50 min
Intervall enligt torsdagens schema. Väldigt bra känsla!
Bild för Rebecka L
28 apr: 5,00 km 64 min
Löpband + styrkan. Orkade bara 5 km luslångsamt idag..

Funkar överallt

Träningstjänsten är alltid tillgänglig på trana.marathon.se. Funkar bra på:

  • Dator
  • Läsplatta
  • Smartphone