Följ din egen och andras träning

Alla registrerade medlemmar kan alltid skriva i träningsloggen. (Du behöver alltså inte ha något betalprogram.)
Välj själv när du skriver träningsloggen om du vill att andra ska kunna se den. Vill du bara kunna se den själv kryssar du i att den ska vara Privat.
Som inloggad medlem väljer du själv ut vilka personer som du vill följa.
Möjligheten finns också att filtrera program och nivå. Ett sätt att kolla hur det går för de andra som följer samma träningsprogram.

Bild för Dan Lundström
28 apr: 6,00 km 33 min
Bild för Johnny Svelander
25 apr: 6,20 km 29 min
Tung kropp, men ändå ok fart
Bild för Johnny Svelander
28 apr: 10,35 km 51 min
Lugnt tempo, med stela ben
Bild för Eliin
28 apr: 8,00 km 40 min
Körde intervaller pga regn ute. Tungt i början men sen blev det lättare när benen kom igång.
Bild för AlFa87
28 apr: 10,00 km 63 min
Kändes bra. Var lite osäker på hur snabbt 3:30 var i intervallerna, men det gick bra ändå. Nedjoggen kändes förvånansvärt lätt efter.
Bild för Dekallarmigstabbe
27 apr: 8,50 km
7,5min jogg. Spring 30x30/15 intervall. Vila 1-2min kör 26x30/15 assaultbike. Stretch
Bild för kentyjo
28 apr: 13,10 km 98 min
Kändes bra med lugnt mellandistanspass. "Rehabträning", tillbaka på banan.
Bild för kakejohan62
25 apr: 21,47 km 141 min
Skogslöpning i härligt väder
Bild för Johahl
25 apr: 12,00 km 60 min
Bild för Johahl
24 apr: 6,00 km 27 min
Bild för kristosvensson
27 apr: 8,00 km 39 min
Bild för AlFa87
27 apr: 0,00 km 0 min
Tog en vilodag då jag var lite stel / sliten från gårdagen / förra veckan. Med vila menas alltså 1 tim 20 min tennis :)
Bild för LinaOlsson
28 apr: 6,00 km 40 min

Funkar överallt

Träningstjänsten är alltid tillgänglig på trana.marathon.se. Funkar bra på:

  • Dator
  • Läsplatta
  • Smartphone