Följ din egen och andras träning

Alla registrerade medlemmar kan alltid skriva i träningsloggen. (Du behöver alltså inte ha något betalprogram.)
Välj själv när du skriver träningsloggen om du vill att andra ska kunna se den. Vill du bara kunna se den själv kryssar du i att den ska vara Privat.
Som inloggad medlem väljer du själv ut vilka personer som du vill följa.
Möjligheten finns också att filtrera program och nivå. Ett sätt att kolla hur det går för de andra som följer samma träningsprogram.

Bild för stefana77
25 apr: 22,01 km 138 min
Långpass Sthlm, kändes helt ok. Snittempo 6,16
Bild för Klas-Johan
23 apr: 10,00 km 48 min
Lugnt jämnt tempo. Kändes skonsamt och lätt
Bild för Rickyrex
23 apr: 6,00 km 40 min
Lugnt pass med en del backträning i form av trappor involverade
Bild för Karolin Lindeman
25 apr: 22,00 km 125 min
Lugnt morgonpass enligt schemat
Bild för aronselin
23 apr: 8,40 km 47 min
Yasos 800s x 7 medelhastighet 4:35 min/km
Bild för aronselin
25 apr: 3,10 km 18 min
5:55 min/km. Uppvärmning inför löparstyrka.
Bild för marathon
23 apr: 6,00 km 35 min
Bild för marathon
21 apr: 6,00 km 34 min
Bild för fl0w
25 apr: 6,61 km 92 min
Bild för ErikSteiner
25 apr: 11,00 km 70 min
Eftersom jag inte håller för 23 km i en etapp än så delar jag långpasset på 2 dagar. 11 km idag och 11 km imorgon. KÄMPA!
Bild för Bengan Jakob
20 apr: 4,00 km 29 min
första lätta jogging på 2 mån efter influensa och hälseneinflammation gick ok men muskelvärk efteråt
Bild för senshelena
25 apr: 5,00 km 35 min
10 min uppvärmning med promenad första kilometern, 4 km löpning
Bild för PaulaP
25 apr: 11,00 km 76 min
Tungt och lerigt med hundar och barnvagn.

Funkar överallt

Träningstjänsten är alltid tillgänglig på trana.marathon.se. Funkar bra på:

  • Dator
  • Läsplatta
  • Smartphone