Följ din egen och andras träning

Alla registrerade medlemmar kan alltid skriva i träningsloggen. (Du behöver alltså inte ha något betalprogram.)
Välj själv när du skriver träningsloggen om du vill att andra ska kunna se den. Vill du bara kunna se den själv kryssar du i att den ska vara Privat.
Som inloggad medlem väljer du själv ut vilka personer som du vill följa.
Möjligheten finns också att filtrera program och nivå. Ett sätt att kolla hur det går för de andra som följer samma träningsprogram.

Bild för RäzerRuth
23 apr: 6,00 km 39 min
Bild för Thornet
22 apr: 11,00 km 60 min
11 km inklusive 3x5x200 m intervaller. Låg på ca 45 sek per 200. Sol och värme, härligt!
Bild för kristosvensson
22 apr: 11,74 km 59 min
Skönt. Avslutade starkt
Bild för kristosvensson
20 apr: 10,40 km 54 min
Tog i lite väl mycket
Bild för LiviöjärviIF
22 apr: 6,00 km 30 min
Gick bra, lite för fort skulle hålla igen lite.
Bild för Mijö
22 apr: 6,00 km 30 min
11,6km med upp och ner jogg
Bild för Cruiser72
20 apr: 5,11 km 26 min
Bild för Cruiser72
22 apr: 3,12 km 15 min
Bild för Cruiser72
22 apr: 5,15 km 25 min
Hyfsat lätt.
Bild för RobP
22 apr: 6,00 km 32 min
Svårt att begränsa farten till passets ändamål.
Bild för mangen
21 apr: 7,00 km 45 min
Tabatas 4 st uppvärmning 2 km .
Bild för Jens Frigell
22 apr: 5,00 km 40 min
Lugnt distanspass med snittfart 5:48 min/km Stretch 10 min

Funkar överallt

Träningstjänsten är alltid tillgänglig på trana.marathon.se. Funkar bra på:

  • Dator
  • Läsplatta
  • Smartphone