Följ din egen och andras träning

Alla registrerade medlemmar kan alltid skriva i träningsloggen. (Du behöver alltså inte ha något betalprogram.)
Välj själv när du skriver träningsloggen om du vill att andra ska kunna se den. Vill du bara kunna se den själv kryssar du i att den ska vara Privat.
Som inloggad medlem väljer du själv ut vilka personer som du vill följa.
Möjligheten finns också att filtrera program och nivå. Ett sätt att kolla hur det går för de andra som följer samma träningsprogram.

Bild för Cjnyberg
21 apr: 6,27 km 33 min
Tid 32;54 Skönt 5.14 tempo
Bild för LeoLien
21 apr: 4,00 km 37 min
Kändes ok
Bild för annabecka
21 apr: 4,50 km 27 min
Bild för Markus Hauser
21 apr: 6,00 km 40 min
Lugnt.
Bild för Oliviamtt
21 apr: 5,00 km 27 min
Bild för Liam Steele
21 apr: 5,00 km 0 min
Bild för Ruben_lindgren
21 apr: 6,00 km 32 min
Helt okej, kändes bra i börja men gick lite tyngre mot slutet! Var en hård dag på jobbet i benen så kanske därför..
Bild för Andhuld
21 apr: 6,10 km 30 min
Uppvärmning med lätt jogg i 7 min. Sedan dynamisk rörlighet 5-6min. Sedan 6 km jogg på 29:38. Kändes bra!
Bild för Anna-Maria Östlund
21 apr: 4,00 km 29 min
En fin kväll med ett skönt pass , sprang med hundarna Medelkadens 171 Och en jämn medelpuls på 142,
Bild för NiklasKN
21 apr: 10,00 km 35 min
Körde crosstrainer som alternativ träning. Känning i knät.
Bild för PeterHjelm
21 apr: 9,62 km 62 min
Bild för Annahinton
21 apr: 6,00 km 32 min
Härligt iRekan dock lite tunga ben efter 3 pass i helgen
Bild för emiliasandahl
21 apr: 7,00 km 43 min
Bild för Esbjorn S
21 apr: 9,36 km 46 min
helt ok pass I fint väder

Funkar överallt

Träningstjänsten är alltid tillgänglig på trana.marathon.se. Funkar bra på:

  • Dator
  • Läsplatta
  • Smartphone