Följ din egen och andras träning

Alla registrerade medlemmar kan alltid skriva i träningsloggen. (Du behöver alltså inte ha något betalprogram.)
Välj själv när du skriver träningsloggen om du vill att andra ska kunna se den. Vill du bara kunna se den själv kryssar du i att den ska vara Privat.
Som inloggad medlem väljer du själv ut vilka personer som du vill följa.
Möjligheten finns också att filtrera program och nivå. Ett sätt att kolla hur det går för de andra som följer samma träningsprogram.

Bild för Thornet
9 apr: 12,00 km 60 min
Kändes bra, höll runt 4.40 på de sju snabba. Tufft men ändå helt ok. Pulsen något högre än jag trodde på slutet och nedjoggen.
Bild för Karolin Lindeman
9 apr: 20,00 km 120 min
T&R till havet, tempo 6 min, lungt och fint
Bild för Jens Frigell
9 apr: 6,00 km 60 min
Uppvärmning 1 km Korta intervaller Styrkeövningar Stretch
Bild för Elin_B
7 apr: 6,00 km 30 min
Bild för Shanner
5 apr: 22,00 km 120 min
Bild för stefana77
9 apr: 10,00 km 58 min
Tumbarunda plus segersjö. Kändes ok men sega ben. Snittempo 5,50
Bild för Jorede
9 apr: 8,00 km 40 min
Bild för Wayra Monasterio
8 apr: 6,70 km 58 min
Svinjobbig backträning
Bild för Erik Bobeck
8 apr: 10,32 km 49 min
Bild för Erik Bobeck
5 apr: 29,05 km 155 min
Bild för Erik Bobeck
3 apr: 13,48 km 71 min
Bild för Erik Bobeck
31 mar: 14,23 km 71 min
Bild för Erik Bobeck
29 mar: 31,11 km 177 min
Bild för Erik Bobeck
25 mar: 10,03 km 53 min

Funkar överallt

Träningstjänsten är alltid tillgänglig på trana.marathon.se. Funkar bra på:

  • Dator
  • Läsplatta
  • Smartphone