Följ din egen och andras träning

Alla registrerade medlemmar kan alltid skriva i träningsloggen. (Du behöver alltså inte ha något betalprogram.)
Välj själv när du skriver träningsloggen om du vill att andra ska kunna se den. Vill du bara kunna se den själv kryssar du i att den ska vara Privat.
Som inloggad medlem väljer du själv ut vilka personer som du vill följa.
Möjligheten finns också att filtrera program och nivå. Ett sätt att kolla hur det går för de andra som följer samma träningsprogram.

Bild för Björn Olsson
10 dec: 8,00 km 43 min
Lätt förutom att jag kände av vänster knä. Vill springa fortare men är försiktig p g a knät.
Bild för mialena
10 dec: 6,40 km 42 min
Bild för Caroline JG
10 dec: 5,00 km 31 min
Styrka 30 min
Bild för stamed
10 dec: 6,27 km 37 min
Lugnt och mysigt vid vattnet
Bild för naked-kock
10 dec: 2,50 km 19 min
Bild för naked-kock
8 dec: 13,00 km 115 min
Bild för Erik Löfving
6 dec: 10,46 km 59 min
Långsamt men samtidigt inga problem.
Bild för Lisaosterberg
10 dec: 5,00 km 28 min
Bild för Jesus25
10 dec: 7,00 km 45 min
Bild för Jesus25
9 dec: 6,00 km 80 min
Bild för Hagero
8 dec: 12,00 km 66 min
Bild för Hagero
10 dec: 6,00 km 61 min
Bild för Robin Lundberg
10 dec: 8,00 km 38 min
Lätt distanslöpning 5:30-5:40 tempo i 8k (tempo 4:49)

Funkar överallt

Träningstjänsten är alltid tillgänglig på trana.marathon.se. Funkar bra på:

  • Dator
  • Läsplatta
  • Smartphone