Följ din egen och andras träning

Alla registrerade medlemmar kan alltid skriva i träningsloggen. (Du behöver alltså inte ha något betalprogram.)
Välj själv när du skriver träningsloggen om du vill att andra ska kunna se den. Vill du bara kunna se den själv kryssar du i att den ska vara Privat.
Som inloggad medlem väljer du själv ut vilka personer som du vill följa.
Möjligheten finns också att filtrera program och nivå. Ett sätt att kolla hur det går för de andra som följer samma träningsprogram.

Bild för Sofia Hedberg
25 jan: 19,03 km 128 min
Bild för Plingeling65
25 jan: 10,00 km 120 min
Grispass! 2x20min (Första uppför hela vägen), sedan 2x10min (sista uppför). Hua!
Bild för Lambgift
25 jan: 11,00 km 80 min
Bild för Johanguse
25 jan: 21,00 km 126 min
Lugnt pass
Bild för nilpac
21 jan: 6,00 km 60 min
Spinning
Bild för nilpac
23 jan: 6,00 km 39 min
Bild för nilpac
25 jan: 20,70 km 72 min
Stormigt
Bild för tomaslilja
21 jan: 13,50 km 67 min
4*2,5 km Helt OK.
Bild för tomaslilja
20 jan: 6,00 km 45 min
Lugn löpning med elever.
Bild för tomaslilja
25 jan: 20,00 km 164 min
20 km, mest skog obanat. Orientering.
Bild för tomaslilja
24 jan: 8,00 km 65 min
3 km uppvärmning 15 min löparstyrka 5 km lugn jogg runt Öringesjön
Bild för Anetor
25 jan: 5,00 km 0 min
Promenad
Bild för Thornet
25 jan: 6,00 km 33 min
Lätt och ledigt. Tänkte mest på tekniken. Fortsatt vårväder..
Bild för Massa
25 jan: 6,00 km 33 min

Funkar överallt

Träningstjänsten är alltid tillgänglig på trana.marathon.se. Funkar bra på:

  • Dator
  • Läsplatta
  • Smartphone