Följ din egen och andras träning

Alla registrerade medlemmar kan alltid skriva i träningsloggen. (Du behöver alltså inte ha något betalprogram.)
Välj själv när du skriver träningsloggen om du vill att andra ska kunna se den. Vill du bara kunna se den själv kryssar du i att den ska vara Privat.
Som inloggad medlem väljer du själv ut vilka personer som du vill följa.
Möjligheten finns också att filtrera program och nivå. Ett sätt att kolla hur det går för de andra som följer samma träningsprogram.

Bild för Eivor Nyberg
14 jan: 4,00 km 50 min
+Löpstyrka enligt program
Bild för Eivor Nyberg
13 jan: 0,00 km 55 min
Buggkurs i Brunna
Bild för Laura
17 jan: 10,00 km 64 min
Lite trött. Återhämtningspass. Jobbade med bra hållning.
Bild för Maija Hakkila
16 jan: 10,00 km 70 min
programmer, 6km tröskel
Bild för Maija Hakkila
14 jan: 10,00 km 70 min
1*300m 16,5km/h
Bild för Sten E
17 jan: 10,00 km 56 min
Morgon tröskel 3 km jogg, stretch, 2x80, 6 km 30:12, kämpade för att komma under 5 mintempo men nej mina ben är nu en gång inte morgonpigga
Bild för Krankalle
16 jan: 10,00 km 50 min
Bild för linnealindgren1
17 jan: 1,65 km 10 min
Uppvärmning på löpband innan styrketräning.
Bild för Jens Frigell
16 jan: 9,00 km 52 min
Uppvärmning 2,5 km Backintervaller 30 min, totalt 4 km Nedjogg 2,5 km
Bild för svempis
16 jan: 4,00 km 45 min
Med Wilma
Bild för Thomas Carlberg
16 jan: 10,00 km 55 min
Det blev mysig skogslöpning istället
Bild för Kubaking79
16 jan: 14,00 km 124 min
Bild för Jakob Sollbe
16 jan: 8,50 km 50 min
Som sagt, inte synk med passen, 8,5 goa och sköna kilometer. Dagens pass körs imorrn.
Bild för Jakob Sollbe
15 jan: 6,00 km 31 min
Lugnt och skönt pass, är lite osynk med alla pass efter semester o tentor. På fredag kör vi igång igen. Tagga!!

Funkar överallt

Träningstjänsten är alltid tillgänglig på trana.marathon.se. Funkar bra på:

  • Dator
  • Läsplatta
  • Smartphone