Följ din egen och andras träning

Alla registrerade medlemmar kan alltid skriva i träningsloggen. (Du behöver alltså inte ha något betalprogram.)
Välj själv när du skriver träningsloggen om du vill att andra ska kunna se den. Vill du bara kunna se den själv kryssar du i att den ska vara Privat.
Som inloggad medlem väljer du själv ut vilka personer som du vill följa.
Möjligheten finns också att filtrera program och nivå. Ett sätt att kolla hur det går för de andra som följer samma träningsprogram.

Bild för Annika_b
12 jan: 5,00 km 30 min
Bild för Karolina_helenas
10 jan: 8,00 km 45 min
Kändes mkt bättre nu, det tog ända till 7 km innan ljumsken började kännas, så det är ju bra.
Bild för Johan S
12 jan: 16,00 km 94 min
Lite brännande känsla i knäet. Fick avbryta och tänja, suck...
Bild för Johan S
12 jan: 16,00 km 0 min
Knäet bränner efter 9 km. Tänja och ansluta. Tänja igen...Inte bra
Bild för kakejohan62
12 jan: 18,60 km 110 min
Bild för kakejohan62
11 jan: 5,00 km 27 min
Ok
Bild för Annahinton
7 jan: 6,00 km 34 min
Inte sugen
Bild för Annahinton
8 jan: 8,00 km 42 min
Lite korta intervaller 200x10
Bild för Annahinton
12 jan: 7,00 km 35 min
Hade verkligen Ingen lust
Bild för Pettsan
12 jan: 21,24 km 118 min
långpass med tröskelinslag. 5,35 tempo i snitt. Jobbigt sista 5 km.
Bild för Markus Hauser
12 jan: 20,17 km 143 min
Tough.
Bild för Unn Lindkvist
12 jan: 19,00 km 128 min
Supertufft tröskelpass
Bild för RobDys
8 jan: 3,26 km 19 min
Kul. Gick av bara farten.
Bild för RobDys
8 jan: 3,61 km 23 min
Löpband. Kändes bra.

Funkar överallt

Träningstjänsten är alltid tillgänglig på trana.marathon.se. Funkar bra på:

  • Dator
  • Läsplatta
  • Smartphone