Följ din egen och andras träning

Alla registrerade medlemmar kan alltid skriva i träningsloggen. (Du behöver alltså inte ha något betalprogram.)
Välj själv när du skriver träningsloggen om du vill att andra ska kunna se den. Vill du bara kunna se den själv kryssar du i att den ska vara Privat.
Som inloggad medlem väljer du själv ut vilka personer som du vill följa.
Möjligheten finns också att filtrera program och nivå. Ett sätt att kolla hur det går för de andra som följer samma träningsprogram.

Bild för ArreOrum
31 dec: 5,00 km
Första löppasset på 3 mån. Sprang 1 minut gick 1 minut. Kändes ok.
Bild för Laura
31 dec: 10,10 km 66 min
Seg i kroppen pga lite sömnbrist. Annars bra.
Bild för androsthor
15 dec: 20,00 km 116 min
Tungt och förkylt
Bild för androsthor
24 dec: 10,00 km 53 min
Bild för androsthor
26 dec: 10,00 km 49 min
Bild för androsthor
28 dec: 21,00 km 115 min
stelt i början, smooth i slutet
Bild för androsthor
31 dec: 8,00 km 39 min
fartkänsla
Bild för Angelica2020
31 dec: 10,00 km 53 min
Hoppa styrkan...
Bild för Thornet
31 dec: 10,00 km 56 min
Formidabelt (vår!)väder! Sol, sol och sol. Tog det lugnt hela passet och inga känningar i knät. Har kört knäövning som är otroligt bra.
Bild för Bippiman
31 dec: 9,50 km 60 min
Sol, 3 grader varmt. Gick nog lite för fort. Ganska jobbigt.
Bild för Sofia Hedberg
31 dec: 7,22 km 45 min
Bild för Kristinmb
31 dec: 8,00 km 45 min
Lugnt pass. Snittakt 5:30, höjdökning 31 m. Gott nytt år!
Bild för Inger.eriksson
31 dec: 11,00 km 72 min
Sumpan Karlberg efter vattnet i solen. Tog av mig jackan i medvinden.
Bild för stefana77
31 dec: 8,01 km 46 min
Nyårsaftonspass, centrum och lite extra. Kändes bra och hyffsat flyt. Snittempo 5,50

Funkar överallt

Träningstjänsten är alltid tillgänglig på trana.marathon.se. Funkar bra på:

  • Dator
  • Läsplatta
  • Smartphone