Följ din egen och andras träning

Alla registrerade medlemmar kan alltid skriva i träningsloggen. (Du behöver alltså inte ha något betalprogram.)
Välj själv när du skriver träningsloggen om du vill att andra ska kunna se den. Vill du bara kunna se den själv kryssar du i att den ska vara Privat.
Som inloggad medlem väljer du själv ut vilka personer som du vill följa.
Möjligheten finns också att filtrera program och nivå. Ett sätt att kolla hur det går för de andra som följer samma träningsprogram.

Bild för petra_hagglund@tele2.se
22 dec: 16,00 km 105 min
Långpass. 6:38 min/km. Ingen känning i varken vader eller lår.
Bild för Frank Kittilsen
22 dec: 17,80 km 119 min
Mye snø, veldig tungt.
Bild för Eric Isaksson
22 dec: 15,00 km 102 min
lättare än förra gången. Känns för långsamt
Bild för stefana77
22 dec: 17,00 km 109 min
Tsm långpass inkl fartökning. Kändes helt ok, men fick kämpa någon del. Snittempo 6,23
Bild för Sofie Andersson
22 dec: 17,00 km 120 min
Tungt. Körde 17 km och 8 st 1 min intervaller i lite högre tempo.
Bild för Anna Lundgren Annas
22 dec: 12,00 km 63 min
TSM 12km 8*1 minut fartökning (ca 4.30)
Bild för Johanguse
22 dec: 20,00 km 111 min
Lugnt och skönt. Det flöt på. Körde 10x 1 min i lite snabbare tempo efter 1 h.
Bild för agnecyb
22 dec: 20,00 km 131 min
Bra, behagligt tempo, lite ont i knät efteråt
Bild för IdaEnfeldt
22 dec: 8,00 km 50 min
Fortfarande ont i benhinnorna varav betydligt kortare distans än planerat
Bild för katd00
22 dec: 13,75 km 85 min
Hade magont större delen av sista halvan, kortade ner
Bild för Jenka
22 dec: 20,00 km 117 min
Bra rutt och misärväder men kändes bra!
Bild för Sakarias
22 dec: 18,00 km 105 min
Bild för Svempa
22 dec: 18,29 km 115 min
Mulet,+6. 10*1 min fartökning, 1 min vila mellan varje.
Bild för frippoo
22 dec: 13,00 km 72 min
Egen träning

Funkar överallt

Träningstjänsten är alltid tillgänglig på trana.marathon.se. Funkar bra på:

  • Dator
  • Läsplatta
  • Smartphone