Följ din egen och andras träning

Alla registrerade medlemmar kan alltid skriva i träningsloggen. (Du behöver alltså inte ha något betalprogram.)
Välj själv när du skriver träningsloggen om du vill att andra ska kunna se den. Vill du bara kunna se den själv kryssar du i att den ska vara Privat.
Som inloggad medlem väljer du själv ut vilka personer som du vill följa.
Möjligheten finns också att filtrera program och nivå. Ett sätt att kolla hur det går för de andra som följer samma träningsprogram.

Bild för Marcus FH
15 dec: 15,16 km 85 min
Bild för Johan S
15 dec: 18,00 km 120 min
Lugnt och skönt, pratfart.
Bild för Pettsan
15 dec: 19,00 km 110 min
Halvtungt sista 5 km Runda runt stan med tsm.
Bild för Jacob75
15 dec: 10,00 km 55 min
"kort långpass" Lite "sliten" i höfter knän. vecka 3 blir det utomhus löpning.
Bild för lakarstudenten
15 dec: 24,00 km 112 min
Lugnt
Bild för Telinda
15 dec: 18,00 km 115 min
Bild för Klas Andersson
15 dec: 21,00 km 105 min
Bild för sussellamelin
15 dec: 8,00 km 50 min
Sprang Heros, moga, krysset. Osäker på tid o distans. Ella sprang mindre pga höft.
Bild för Juliafossi
15 dec: 15,00 km 111 min
Bild för LindaKC
8 dec: 11,00 km 65 min
Långpass - skönt!
Bild för LindaKC
5 dec: 6,00 km 34 min
Svårt att få koll på tiden med intervaller.
Bild för LindaKC
2 dec: 5,00 km 36 min
Lugn och skönt. Lite halt.
Bild för LindaKC
10 dec: 6,00 km 38 min
Soft.
Bild för LindaKC
12 dec: 60 min
Med intervallerna blev det så många start och stopp på klockan. Osäker på tiden men gav mkt med tröskelpass.

Funkar överallt

Träningstjänsten är alltid tillgänglig på trana.marathon.se. Funkar bra på:

  • Dator
  • Läsplatta
  • Smartphone