Följ din egen och andras träning

Alla registrerade medlemmar kan alltid skriva i träningsloggen. (Du behöver alltså inte ha något betalprogram.)
Välj själv när du skriver träningsloggen om du vill att andra ska kunna se den. Vill du bara kunna se den själv kryssar du i att den ska vara Privat.
Som inloggad medlem väljer du själv ut vilka personer som du vill följa.
Möjligheten finns också att filtrera program och nivå. Ett sätt att kolla hur det går för de andra som följer samma träningsprogram.

Bild för MatthiasLaendle
9 jul: 12,00 km 56 min
Inkl 4x4x400 med bra känsla
Bild för Kaj Granath
9 jul: 19,00 km 105 min
Bild för Sophie Nilsson
8 jul: 9,00 km 56 min
Gick bra men körde 4 st x 4 min ( läste fel i manualen) på drygt 5 min/km tempo
Bild för Chadite
9 jul: 7,00 km 83 min
Bild för Andycandy
8 jul: 8,30 km 42 min
Kör parallellt med sommarutmaningen med Runacademy så ett intervall pass igår 60/45/30/15 × 4
Bild för Chadite
7 jul: 18,00 km 133 min
Bild för Franberg
9 jul:
Bild för Franberg
7 jul: 85 min
Bra pass sprang mot Bredaryd
Bild för Franberg
7 jul: 85 min
Bra pass sprang mot Bredaryd
Bild för Jenny WvW
8 jul: 8,00 km 60 min
6 intervaller i målfart
Bild för _Sanna
8 jul: 7,00 km 39 min
Bild för Sophie Nilsson
8 jul: 8,50 km 56 min
"Backpass" - gick bra!
Bild för Olle Forsgren
7 jul: 15,00 km 91 min
Börjar kännas långt, men funkade hela vägen.

Funkar överallt

Träningstjänsten är alltid tillgänglig på trana.marathon.se. Funkar bra på:

  • Dator
  • Läsplatta
  • Smartphone