Följ din egen och andras träning

Alla registrerade medlemmar kan alltid skriva i träningsloggen. (Du behöver alltså inte ha något betalprogram.)
Välj själv när du skriver träningsloggen om du vill att andra ska kunna se den. Vill du bara kunna se den själv kryssar du i att den ska vara Privat.
Som inloggad medlem väljer du själv ut vilka personer som du vill följa.
Möjligheten finns också att filtrera program och nivå. Ett sätt att kolla hur det går för de andra som följer samma träningsprogram.

Bild för Evertina
27 jun: 6,80 km 43 min
Jobbigt men bra. Intervaller 12*150m
Bild för Uno68
25 jun: 2,00 km 20 min
Gick 1 minut 6,5 och sprang 2 minuter 7-7,5
Bild för Ulf Asplund
27 jun: 6,00 km 38 min
Skön tur, lite snabbare mot slutet. Sen blev det6* 80 och bad i ån
Bild för Kenneth Johnson
25 jun: 6,00 km 40 min
Pizzas innan och för mig tungt motlut vid 1 km, ingridienser grus och värme drog upp pulsen för snabbt
Bild för ferdinandborg
27 jun: 6,00 km 35 min
Bild för Kaj Granath
27 jun: 10,50 km 59 min
Fartlek på löpband
Bild för MatthiasLaendle
27 jun: 10,00 km 51 min
Inkl 3x4x400
Bild för hugo.wallin99@gmail.com
16 jun: 6,00 km 29 min
Bra, 4:46 min/km
Bild för _Sanna
27 jun: 13,00 km 75 min
Bild för Vanessaöf
27 jun: 5,00 km 29 min
Hårt pass! Varmt. Men fick till ett bra tempo som jag höll. En av nycklarna till framgång!
Bild för AnnaSuperår2024
27 jun: 8,00 km 52 min
Jobbigt! Jäklar vad tufft det var att dra upp tempot. Och jag hade SÅ svårt att hitta flacka ytor. Plus varmt som sjutton ute. Kul ändå.
Bild för johanryden
27 jun: 14,50 km 65 min
Bild för Sophie Nilsson
26 jun: 7,00 km 39 min
pass 1 för vecka 2
Bild för Sophie Nilsson
24 jun: 15,00 km 86 min

Funkar överallt

Träningstjänsten är alltid tillgänglig på trana.marathon.se. Funkar bra på:

  • Dator
  • Läsplatta
  • Smartphone