Följ din egen och andras träning

Alla registrerade medlemmar kan alltid skriva i träningsloggen. (Du behöver alltså inte ha något betalprogram.)
Välj själv när du skriver träningsloggen om du vill att andra ska kunna se den. Vill du bara kunna se den själv kryssar du i att den ska vara Privat.
Som inloggad medlem väljer du själv ut vilka personer som du vill följa.
Möjligheten finns också att filtrera program och nivå. Ett sätt att kolla hur det går för de andra som följer samma träningsprogram.

Bild för Anton1994
26 mar: 7,60 km 44 min
Springa backe och förberedelser för helgen
Bild för Anton1994
24 mar: 10,00 km 56 min
Ett fartpass med bra löpsteg.
Bild för Björn67A
2 apr: 7,00 km 42 min
Intervall 4x4x200 40s Känns bra
Bild för Laurensius65
3 apr: 7,00 km 41 min
Bild för stefana77
2 apr: 9,01 km 51 min
Röstanpass. 3 k uppvärmning, 16*200 intervall, 2,5 k nerjogg. Sliten känsla och mycket hugg i baksidan på slutet. Snittempo 5.43
Bild för LoveA
21 mar: 7,00 km
Bra
Bild för Jenny Rimflo
2 apr: 5,90 km 49 min
Bild för Azzi
2 apr: 6,00 km 45 min
Sprang 6,30
Bild för Jenny Rimflo
31 mar: 7,00 km 60 min
Med löparklubb
Bild för Khelan
1 apr: 7,00 km 42 min
Morgonpass isf igår.
Bild för Björn67A
31 mar: 51 min
Cirkelträning

Funkar överallt

Träningstjänsten är alltid tillgänglig på trana.marathon.se. Funkar bra på:

  • Dator
  • Läsplatta
  • Smartphone