Följ din egen och andras träning

Alla registrerade medlemmar kan alltid skriva i träningsloggen. (Du behöver alltså inte ha något betalprogram.)
Välj själv när du skriver träningsloggen om du vill att andra ska kunna se den. Vill du bara kunna se den själv kryssar du i att den ska vara Privat.
Som inloggad medlem väljer du själv ut vilka personer som du vill följa.
Möjligheten finns också att filtrera program och nivå. Ett sätt att kolla hur det går för de andra som följer samma träningsprogram.

Bild för jstubmo
18 jun: 13,00 km 73 min
Bild för Kenneth Johnson
18 jun: 4,40 km 26 min
Ganska mycket hjälp av terrängen så det gick lätt ner till Edsviken. Rörlighet och reflektion innan uppförsbacke hem igen.
Bild för Melingen88
17 jun: 10,00 km 52 min
Bild för Erigum
18 jun: 5,22 km 30 min
Enkla 5 i ett härligt Stockholm
Bild för Vanessaöf
18 jun: 36 min
500 x 4 och därefter långsammare tempo, men hela vägen med något stopp. ( var trött efter enbart 1 dags vila från milen) motvind å vägstopp.
Bild för Evertina
18 jun: 7,20 km 42 min
Varav 4,7 km pyramidintervaller/fartlek
Bild för Knut1982
18 jun: 6,00 km 34 min
Lätt morgonjogg
Bild för Chadite
18 jun: 5,00 km 35 min
Bild för Andycandy
18 jun: 8,30 km 73 min
Givande. Mycket att ta in vid stretching, samt löpar teknik...
Bild för EvaRudbratt
18 jun: 4,00 km 78 min
Jag gick! Det tog 70 min!
Bild för Vanessaöf
18 jun: 10,00 km 57 min
Härligt, stundtals euforiskt! Ingen smärta. Spang på under en timme. Långsträckta och bojar
Bild för stefana77
18 jun: 11,01 km 62 min
Lunchpass. Liljeholmsrundan, kändes segt och konstig känsla i vänsterbenet på slutet. Snittempo 5.37

Funkar överallt

Träningstjänsten är alltid tillgänglig på trana.marathon.se. Funkar bra på:

  • Dator
  • Läsplatta
  • Smartphone