Följ din egen och andras träning

Alla registrerade medlemmar kan alltid skriva i träningsloggen. (Du behöver alltså inte ha något betalprogram.)
Välj själv när du skriver träningsloggen om du vill att andra ska kunna se den. Vill du bara kunna se den själv kryssar du i att den ska vara Privat.
Som inloggad medlem väljer du själv ut vilka personer som du vill följa.
Möjligheten finns också att filtrera program och nivå. Ett sätt att kolla hur det går för de andra som följer samma träningsprogram.

Bild för Stickan78
23 maj: 9,60 km 58 min
Korta intervaller, kul pass.
Bild för Stickan78
1 jun: 42,20 km 244 min
Stockholm marathon 2024. Fruktansvärt varmt! Första halvan enligt plan, därefter håll och krampkänning i vad. Nöjd ändå.
Bild för Vanessaöf
2 jun: 9,00 km 75 min
5 km - därefter löparmage. Dött pass, småjobb och promenad resterande sträcka. Varmt trots vatten med mig. Väldigt ont i v. höft. - Skada.
Bild för Langemar
2 jun:
Bild för theresevisaj
1 jun: 42,00 km 360 min
Bild för frippoo
1 jun: 42,00 km 359 min
Bild för stefana77
1 jun: 42,97 km 239 min
Sthlm Marathon 2024. Väldigt tufft och varmt. Fick slita rejält. Snittempo 5.34
Bild för Vanessaöf
31 maj: 0,00 km 0 min
Dåligt sömn, varmt ute och ont i höften. Inga bra förutsättningar, tog mig igenom enligt anvisningar.
Bild för MariaTörnblom
31 maj: 6,00 km 50 min
6.14 50 min fartlek enligt passet. Orkade inte hela nedjogg 28 grader i skuggan. Oliver cyklade med mig. Stolt och nöjd!
Bild för Karin Fährlin
30 maj: 4,00 km 46 min
Sprang lugnt, gjorde inte hela styrkan
Bild för khornqvist
30 maj: 450,00 km 54 min
Skönt men svettigt

Funkar överallt

Träningstjänsten är alltid tillgänglig på trana.marathon.se. Funkar bra på:

  • Dator
  • Läsplatta
  • Smartphone