Följ din egen och andras träning

Alla registrerade medlemmar kan alltid skriva i träningsloggen. (Du behöver alltså inte ha något betalprogram.)
Välj själv när du skriver träningsloggen om du vill att andra ska kunna se den. Vill du bara kunna se den själv kryssar du i att den ska vara Privat.
Som inloggad medlem väljer du själv ut vilka personer som du vill följa.
Möjligheten finns också att filtrera program och nivå. Ett sätt att kolla hur det går för de andra som följer samma träningsprogram.

Bild för Karin Fährlin
21 maj: 612,00 km 40 min
Sprang lite kortare före o efter. Intervaller dock bra. Måste jobba..
Bild för mrjxray
21 maj: 6,20 km 50 min
Bild för Stickan78
21 maj: 8,00 km 42 min
Lugn distans med avlslutande farthöjning. Tung i kroppen, helt ok.
Bild för Stickan78
19 maj: 23,00 km 128 min
"Korta" långpasset med 5k fartökning. Svettigt men bra.
Bild för Jenny Rimflo
21 maj: 10,00 km 59 min
Blodomloppet. Dock förkylningstider symptom.
Bild för carolina70
21 maj: 4,00 km 33 min
Bild för Therese Larri
21 maj: 5,00 km 45 min
Bild för Timo Ryhänen
20 maj: 9,00 km 42 min
Löpband
Bild för stefana77
21 maj: 7,00 km 38 min
Lunchpass. Kändes bra och tog det lugnt. Snittempo 5.24
Bild för MariaTörnblom
24 maj: 3,50 km 36 min
Första passet.Programmet men hälften för att känna på. Det var så roligt! Gick inte så fort men så är det. 10 min stretching i tiden.
Bild för Therese Larri
19 maj: 20,00 km 45 min

Funkar överallt

Träningstjänsten är alltid tillgänglig på trana.marathon.se. Funkar bra på:

  • Dator
  • Läsplatta
  • Smartphone