Följ din egen och andras träning

Alla registrerade medlemmar kan alltid skriva i träningsloggen. (Du behöver alltså inte ha något betalprogram.)
Välj själv när du skriver träningsloggen om du vill att andra ska kunna se den. Vill du bara kunna se den själv kryssar du i att den ska vara Privat.
Som inloggad medlem väljer du själv ut vilka personer som du vill följa.
Möjligheten finns också att filtrera program och nivå. Ett sätt att kolla hur det går för de andra som följer samma träningsprogram.

Bild för Elin Rigby
7 jan: 10,00 km 60 min
Bild för Ohmid
8 jan: 9,00 km 58 min
Bild för Ohmid
11 jan: 18,00 km 109 min
Bild för MikaMara
7 jan: 8,00 km
Tisdagens pass. Kyligt, nyplogat. Skönt o kul med intervaller! Funkade fint med broddar. Kände mig snabb.
Bild för MikaMara
9 jan: 6,00 km
Marafart, kändes bra trots en aning trött. Blev ett kortare pass +uppvärmning och nedjogg. Mörkt o vintrigt längs årstaviken.
Bild för MikaMara
11 jan: 21,00 km 150 min
Vintrigt, ca 8- ute. åkeshov och tillbaka. Sista 2 km var tuffa med lös snö. Innan dess fint! Långa partier med bar asfalt. Klockan dog :-/
Bild för Adamski
11 jan: 19,00 km 118 min
3km uppvärmning, 14x1km intervall och nedjogg 2km
Bild för Adamski
11 jan: 19,00 km 118 min
3km uppvärmning, 14x1km intervall och nedjogg 2km
Bild för Fridame93
11 jan: 5,00 km 26 min
Bild för Fridame93
11 jan: 5,00 km 26 min
Bild för stefana77
11 jan: 22,51 km 130 min
TSM söndag, 3 km uppvärmning, 15*1k maratempo. Bra känsla förutom på slutet med rejäl kramp i baksidan. Snittempo 5.46
Bild för Björn Olsson
11 jan: 23,00 km 120 min
Snömodd så bitvis svårt med fäste. Trött innan start.
Bild för Laurensius65
11 jan: 19,00 km 120 min
Bild för naked-kock
11 jan: 14,00 km 120 min

Funkar överallt

Träningstjänsten är alltid tillgänglig på trana.marathon.se. Funkar bra på:

  • Dator
  • Läsplatta
  • Smartphone