Följ din egen och andras träning

Alla registrerade medlemmar kan alltid skriva i träningsloggen. (Du behöver alltså inte ha något betalprogram.)
Välj själv när du skriver träningsloggen om du vill att andra ska kunna se den. Vill du bara kunna se den själv kryssar du i att den ska vara Privat.
Som inloggad medlem väljer du själv ut vilka personer som du vill följa.
Möjligheten finns också att filtrera program och nivå. Ett sätt att kolla hur det går för de andra som följer samma träningsprogram.

Bild för Karin Ekesiöö
23 apr: 5,30 km 30 min
bra, men hann inte springa 6 km
Bild för Anders Flanders
23 apr: 6,00 km 33 min
Jobbigt men inte värst, tabatax2 efteråt
Bild för MariaTörnblom
23 apr: 4,15 km 32 min
Löpband -1 ute. Sprang hela tiden 1-8:07 2-7:32 3-7:38, 4-7:38 Snitt: 7:44 Bäst7:00 Stretchade 10 minuter
Bild för Karin Ekesiöö
22 apr: 12,60 km 75 min
långsamt och enkelt
Bild för Stickan78
21 apr: 23,30 km 132 min
Lite seg, blåsigt/snö på Lidingö.
Bild för Stickan78
18 apr: 12,00 km 64 min
Intervaller på stadion, bra tryck!
Bild för MariaTörnblom
22 apr: 4,00 km 31 min
Löpband, svinkallt ute. Gick två minuter först, sedan sprang jag. 1 - 8:21 2 - 7:53 3 - 7.41 4 - 7:29 Snitt: 7:51 Bäst 7:05
Bild för Erik Bobeck
21 apr: 23,11 km 132 min
Bild för Erik Bobeck
18 apr: 8,30 km 39 min
Bild för Erik Bobeck
15 apr: 9,33 km 49 min
Bild för Erik Bobeck
14 apr: 28,00 km 160 min
Bild för Erik Bobeck
11 apr: 11,83 km 60 min
Bild för Erik Bobeck
8 apr: 6,76 km 36 min
Bild för Erik Bobeck
7 apr: 23,80 km 126 min

Funkar överallt

Träningstjänsten är alltid tillgänglig på trana.marathon.se. Funkar bra på:

  • Dator
  • Läsplatta
  • Smartphone