Följ din egen och andras träning

Alla registrerade medlemmar kan alltid skriva i träningsloggen. (Du behöver alltså inte ha något betalprogram.)
Välj själv när du skriver träningsloggen om du vill att andra ska kunna se den. Vill du bara kunna se den själv kryssar du i att den ska vara Privat.
Som inloggad medlem väljer du själv ut vilka personer som du vill följa.
Möjligheten finns också att filtrera program och nivå. Ett sätt att kolla hur det går för de andra som följer samma träningsprogram.

Bild för Sampa22
1 apr: 10,00 km 75 min
Spungit en mil. Barnen cyklade med mig hela vägen. Blev många stopp, så det blev som ett intervallpass. Snittfart 7:46/km
Bild för Saul Sundelin
30 mar: 16,00 km 116 min
Ok.
Bild för Saul Sundelin
30 mar: 16,00 km 116 min
Ok.
Bild för Stickan78
31 mar: 27,30 km 153 min
Inställd, men vi körde ändå. Freestyle rutt, bra, dock kramp i vaden.
Bild för The Dude
31 mar: 22,00 km 170 min
Kvillerundan, bra tempo på vägarna, sämre på slutet. Bra puls. Kändes som det här kommer funka.
Bild för Therese Larri
31 mar: 27,00 km 31 min
Bild för theresevisaj
31 mar: 19,00 km 170 min
Bild för Carina Grinde
31 mar: 23,10 km 165 min
Sprang från Bosön- kottlasjön runt- bosön o liten sväng extra i spåret på bosön. Kände mig nöjd med 23,1 km i dag och sprang inte ens vilse
Bild för Jenny Rimflo
31 mar: 24,00 km 155 min
På löpband. Körde på 1,5 lutning, ev därför kä nning i framfötterna.
Bild för AndersKåhed
31 mar: 17,52 km 112 min
Dagens långpass Det blev 17,52km
Bild för stefana77
31 mar: 24,00 km 138 min
Långpass Tumba. Rätt sega ben. Snittempo 5.41
Bild för Sanedh
31 mar: 25,00 km 167 min
Toppenpass. Kände mig otroligt stark mot slutet.
Bild för frippoo
31 mar: 6,00 km 46 min

Funkar överallt

Träningstjänsten är alltid tillgänglig på trana.marathon.se. Funkar bra på:

  • Dator
  • Läsplatta
  • Smartphone