Följ din egen och andras träning

Alla registrerade medlemmar kan alltid skriva i träningsloggen. (Du behöver alltså inte ha något betalprogram.)
Välj själv när du skriver träningsloggen om du vill att andra ska kunna se den. Vill du bara kunna se den själv kryssar du i att den ska vara Privat.
Som inloggad medlem väljer du själv ut vilka personer som du vill följa.
Möjligheten finns också att filtrera program och nivå. Ett sätt att kolla hur det går för de andra som följer samma träningsprogram.

Bild för Sanedh
27 mar: 10,00 km 57 min
Fartlek. Bra känsla.
Bild för Sanedh
25 mar: 5,00 km 30 min
Lugnt pass
Bild för MatthiasLaendle
27 mar: 8,00 km 40 min
Dubbelträning idag. Kväll 10x 400 meter
Bild för emilredlig
25 mar: 6,00 km 40 min
Lugnt och skönt i zon 3. Uppvärmning på 8km/h sen 9km/h. Styrkeövning check
Bild för TurboBlå
27 mar: 3,00 km 21 min
Styrka Rodd Stav
Bild för frippoo
27 mar: 8,00 km 57 min
Bild för Saul Sundelin
26 mar: 8,00 km 77 min
Ganska så tungt. 8 km 49,30 min
Bild för Sampa22
27 mar: 4,00 km 25 min
Löpband innan jobbet. 4 km. Snittfart 6:18
Bild för Carina Grinde
26 mar: 7,70 km 75 min
Mer snö men klarade backarna ändå med vanliga skorna ( ej dubbar)känns effektivt med backträning
Bild för Kristian Packalen
26 mar: 12,00 km 89 min
Kändes bra, kunde nog ha ökat en del i intervallerna.

Funkar överallt

Träningstjänsten är alltid tillgänglig på trana.marathon.se. Funkar bra på:

  • Dator
  • Läsplatta
  • Smartphone