Följ din egen och andras träning

Alla registrerade medlemmar kan alltid skriva i träningsloggen. (Du behöver alltså inte ha något betalprogram.)
Välj själv när du skriver träningsloggen om du vill att andra ska kunna se den. Vill du bara kunna se den själv kryssar du i att den ska vara Privat.
Som inloggad medlem väljer du själv ut vilka personer som du vill följa.
Möjligheten finns också att filtrera program och nivå. Ett sätt att kolla hur det går för de andra som följer samma träningsprogram.

Bild för Ida Wolf
16 mar: 5,00 km 48 min
Bild för Carina Grinde
16 mar: 0,00 km 50 min
Bild för Michael Masoliver
15 mar: 11,24 km 68 min
Torsdagens pass.
Bild för Carina Grinde
16 mar: 0,00 km 50 min
Bild för stefana77
16 mar: 20,01 km 111 min
Lördagspass Tumba. Rätt sega ben.Snittempo 5.34
Bild för AndersKåhed
16 mar: 19,00 km 126 min
Det var tungt i dag
Bild för Therese Larri
16 mar: 5,00 km 35 min
Bild för The Dude
16 mar: 0,00 km 0 min
18 km med trappa 123454321. Lite regnigt men milt. Kändes bra förutom lite magbesvär på Djurgården
Bild för JockeHolm
16 mar: 5,50 km 70 min
Löparstyrka 28 min, 5,5 km lugn löpning och skön stretch. Mycket bra start på lördagen. N
Bild för Jenny Rimflo
14 mar: 10,00 km 70 min
Enligt program
Bild för Carina Grinde
14 mar: 10,70 km 75 min
Mestadels ku de jag springa på asfalt, helt godkänt med tanke på min känsla innan passet.
Bild för Therese Larri
14 mar: 10,00 km 56 min
Bild för Sanedh
14 mar: 9,00 km 60 min
6x1km 5.12 tempo, 4.55 på sista.

Funkar överallt

Träningstjänsten är alltid tillgänglig på trana.marathon.se. Funkar bra på:

  • Dator
  • Läsplatta
  • Smartphone