Följ din egen och andras träning

Alla registrerade medlemmar kan alltid skriva i träningsloggen. (Du behöver alltså inte ha något betalprogram.)
Välj själv när du skriver träningsloggen om du vill att andra ska kunna se den. Vill du bara kunna se den själv kryssar du i att den ska vara Privat.
Som inloggad medlem väljer du själv ut vilka personer som du vill följa.
Möjligheten finns också att filtrera program och nivå. Ett sätt att kolla hur det går för de andra som följer samma träningsprogram.

Bild för Brinkan
6 jan: 4,00 km 30 min
30 min uppvärmning/lätt styrka. Lätt löpning på löpbandet. Vaden höll!!!!
Bild för Elin Rigby
4 jan: 17,00 km 96 min
Bild för Elin Rigby
3 jan: 5,00 km 30 min
Bild för Ali
Ali
5 jan: 6,00 km 41 min
Bild för Alex_00
4 jan: 18,00 km 126 min
Snöigt, mycket start/stopp.
Bild för Ali
Ali
4 jan: 8,10 km 59 min
Bild för Björn67A
5 jan: 8,00 km 47 min
Intervall 2x5x200m
Bild för Ohmid
3 jan: 10,00 km 62 min
Bild för Jenny Rimflo
4 jan: 11,00 km 88 min
På löpband, blev störd med tekefon samtal, gick ca 1 km. Jag hade även gjort en uppvärmning på 10 min ca 1 km. Totalt blev 12 km.
Bild för Mansronaldo
2 jan: 10,00 km 54 min
Bild för Mansronaldo
4 jan: 10,00 km 54 min
Bild för Björn Olsson
4 jan: 21,00 km 124 min
Snö, halt och kallt men trevligt att jogga runt i byarna här i Dalarna.

Funkar överallt

Träningstjänsten är alltid tillgänglig på trana.marathon.se. Funkar bra på:

  • Dator
  • Läsplatta
  • Smartphone