Följ din egen och andras träning

Alla registrerade medlemmar kan alltid skriva i träningsloggen. (Du behöver alltså inte ha något betalprogram.)
Välj själv när du skriver träningsloggen om du vill att andra ska kunna se den. Vill du bara kunna se den själv kryssar du i att den ska vara Privat.
Som inloggad medlem väljer du själv ut vilka personer som du vill följa.
Möjligheten finns också att filtrera program och nivå. Ett sätt att kolla hur det går för de andra som följer samma träningsprogram.

Bild för Sofie Zeffer
6 feb: 4,00 km 26 min
Bild för frippoo
8 feb: 5,00 km 29 min
Bild för Finaninjan
8 feb: 8,80 km 110 min
Skönt och helt ok. Kände av att jag tappade energi kring 8 km men absolut bättre än det brukar vara
Bild för SimonW
8 feb: 10,00 km 48 min
Bild för Nickekock
7 feb: 12,00 km 62 min
Bild för Therese Larri
8 feb: 9,00 km 60 min
4.45 4a första, sen 5.00
Bild för Ckroz
4 feb: 17,25 km 113 min
Bild för Ckroz
8 feb: 11,00 km 61 min
Bild för Ckroz
6 feb: 8,00 km 40 min
Bild för GregerLoren
8 feb: 12,00 km 60 min
Bild för JockeHolm
8 feb: 6,40 km 36 min
Uppvärmning, 4,5 intervaller sedan för kallt kombinerat med magras.
Bild för AndersKåhed
8 feb: 10,00 km 54 min
8 km tröskelfart 2 km nedjogg
Bild för theresevisaj
8 feb: 8,00 km

Funkar överallt

Träningstjänsten är alltid tillgänglig på trana.marathon.se. Funkar bra på:

  • Dator
  • Läsplatta
  • Smartphone