Följ din egen och andras träning

Alla registrerade medlemmar kan alltid skriva i träningsloggen. (Du behöver alltså inte ha något betalprogram.)
Välj själv när du skriver träningsloggen om du vill att andra ska kunna se den. Vill du bara kunna se den själv kryssar du i att den ska vara Privat.
Som inloggad medlem väljer du själv ut vilka personer som du vill följa.
Möjligheten finns också att filtrera program och nivå. Ett sätt att kolla hur det går för de andra som följer samma träningsprogram.

Bild för linda_engstrom
6 maj: 7,00 km 41 min
KG - spåret - blåa rundan - KG 5:55 min/km
Bild för Björn Olsson
6 maj: 5,00 km 27 min
Ok
Bild för Jenny Rimflo
6 maj: 6,20 km 50 min
Morgonpass inne på löpband. Hann 2 km uppvärmning, 4 intervaller a 1 km, tempo 5,50. Nedvarvning 200 m.
Bild för MatthiasLaendle
6 maj: 9,00 km 49 min
Kuperad runda med långpasset fortfarande i benen
Bild för stefana77
6 maj: 9,01 km 46 min
Lunchpass Sjöstan. Uppvärmning och 6,5,4,3,2,1 minuter trösklar med ökande fart. Lite tung känsla men ok flyt. Nerjogg efter. Snittempo 5.05
Bild för Malin Sundin
6 maj: 6,20 km 36 min
Varierad fart med grupp mellan 4.30 -7 min/km
Bild för ct
ct
6 maj:
Blev npg 5 intervaller, totalt 15 minuter Omöjligt att hitta vettig app
Bild för Jesus25
6 maj: 9,00 km 60 min
Bild för Jesus25
4 maj: 17,00 km 130 min
Bild för Inger Elisabeth
6 maj: 6,00 km 32 min
Mølla før jobb. Føltes bra. Mobilitet og løpestyrke etterpå :-D
Bild för Outi
5 maj: 9,00 km 112 min
Kul trailpass
Bild för Rosenknopp
5 maj: 6,00 km 31 min

Funkar överallt

Träningstjänsten är alltid tillgänglig på trana.marathon.se. Funkar bra på:

  • Dator
  • Läsplatta
  • Smartphone