Följ din egen och andras träning

Alla registrerade medlemmar kan alltid skriva i träningsloggen. (Du behöver alltså inte ha något betalprogram.)
Välj själv när du skriver träningsloggen om du vill att andra ska kunna se den. Vill du bara kunna se den själv kryssar du i att den ska vara Privat.
Som inloggad medlem väljer du själv ut vilka personer som du vill följa.
Möjligheten finns också att filtrera program och nivå. Ett sätt att kolla hur det går för de andra som följer samma träningsprogram.

Bild för Hanna Lindkvist
29 jan: 10,00 km 75 min
Döda ben.
Bild för Timo Ryhänen
30 jan: 8,00 km 34 min
2x3 km på löpband, 3.47 min/km, +2 lutning
Bild för JockeHolm
30 jan: 10,00 km 89 min
Grymt pass! 15 min styrka, 2 uppvärmning, dynamisk rörlighet, 6 km löpning 3-4, 5,15. 5-6, 4,57. 7-8, 4,35. Nedjoggning 2 km och stretching.
Bild för Carter
30 jan: 12,00 km 103 min
Bra puls zon 2
Bild för 920213
30 jan: 10,00 km 71 min
Bra
Bild för Sanedh
30 jan: 8,00 km 50 min
Tufft morgonpass, halt på vissa ställen. Kroppen kändes pigg.
Bild för Sarahspringer
29 jan: 20,00 km 140 min
Bild för TDNL
29 jan: 10,00 km 46 min
Bild för stefana77
29 jan: 14,01 km 73 min
Tröskellpass Halmstad. 1 km uppvärmning, 12 k maran tempo, 1 k nerjogg. Bra känsla. Snittempo 5.15
Bild för Ida.saidi.nordlund
28 jan: 0,00 km 21 min
Helt okej . Bättre än väntat.

Funkar överallt

Träningstjänsten är alltid tillgänglig på trana.marathon.se. Funkar bra på:

  • Dator
  • Läsplatta
  • Smartphone