Följ din egen och andras träning

Alla registrerade medlemmar kan alltid skriva i träningsloggen. (Du behöver alltså inte ha något betalprogram.)
Välj själv när du skriver träningsloggen om du vill att andra ska kunna se den. Vill du bara kunna se den själv kryssar du i att den ska vara Privat.
Som inloggad medlem väljer du själv ut vilka personer som du vill följa.
Möjligheten finns också att filtrera program och nivå. Ett sätt att kolla hur det går för de andra som följer samma träningsprogram.

Bild för GGG666
7 dec: 6,00 km 36 min
Bild för GGG666
4 dec: 6,00 km 36 min
Bild för Josephine77
9 dec: 10,00 km 63 min
Ok
Bild för Josephine77
4 dec: 8,50 km 53 min
Ok
Bild för GregerLoren
9 dec: 8,00 km 40 min
Bild för JockeHolm
8 dec: 6,30 km 34 min
Bra och lugnt pass följt av dynamisk rörlighet och stretch
Bild för Nickekock
3 dec: 12,00 km 70 min
Roligt med intervaller
Bild för Nickekock
8 dec: 7,00 km 36 min
Jobbigt med snöigt underlag
Bild för stefana77
8 dec: 11,01 km 57 min
Lunchpass vårsta. 2,5 k uppvärmning, 7*800 meter tröskel 4.30 och hemjogg. Snittempo 5.10
Bild för Stickan78
8 dec: 7,00 km 41 min
Lugnt lunchpass.
Bild för Åsalundin
8 dec: 6,00 km 36 min
Tungt, massa snöblask ute
Bild för Åsalundin
8 dec: 6,00 km 36 min
Tungt, massa snöblask ute

Funkar överallt

Träningstjänsten är alltid tillgänglig på trana.marathon.se. Funkar bra på:

  • Dator
  • Läsplatta
  • Smartphone