Följ din egen och andras träning

Alla registrerade medlemmar kan alltid skriva i träningsloggen. (Du behöver alltså inte ha något betalprogram.)
Välj själv när du skriver träningsloggen om du vill att andra ska kunna se den. Vill du bara kunna se den själv kryssar du i att den ska vara Privat.
Som inloggad medlem väljer du själv ut vilka personer som du vill följa.
Möjligheten finns också att filtrera program och nivå. Ett sätt att kolla hur det går för de andra som följer samma träningsprogram.

Bild för Carnefix
20 jan: 11,06 km 63 min
Ingen fartlek pga trött från måndagens innebandy. Lugnt och skönt runt kungsholmen med lite utstick
Bild för Carnefix
18 jan: 22,59 km 124 min
Längsta passet hittills. Behövde springa med broddar vilket inte är speciellt skönt
Bild för Carnefix
17 jan: 6,11 km 35 min
Lugnt pass, lite isigt
Bild för Matilda2526
20 jan: 6,00 km 42 min
Går bra att springa, har känning utsida vänster ben sedan långpass på söndagen.
Bild för Fridame93
21 jan: 11,00 km 61 min
Bild för MatthiasLaendle
21 jan: 5,00 km 29 min
Morgonjogg
Bild för Ingela Rosén
20 jan: 8,00 km 40 min
Körde 8 km på crosstrainer då jag fortfarande inte får springa
Bild för Alex_00
20 jan: 10,00 km 60 min
Bild för Anton1994
20 jan: 10,00 km 57 min
Ett lugnt distans med icebugg på. De gick bra .
Bild för Adamski
20 jan: 10,00 km 55 min
1 mil på 55min, hoppade frysen efteråt
Bild för Jenny Rimflo
20 jan: 7,51 km 51 min
Endast löpning utomhus. Hsnn ej styrkan
Bild för Björn Olsson
20 jan: 11,00 km 60 min
59,5 minuter. Endast fem intervaller om en minut vardera i 15,1 tempo. Ok men lite trött idag. Skyller på osund mat. Får skärpa mig:)
Bild för Björn67A
20 jan: 59 min
Cirketräning

Funkar överallt

Träningstjänsten är alltid tillgänglig på trana.marathon.se. Funkar bra på:

  • Dator
  • Läsplatta
  • Smartphone