Följ din egen och andras träning

Alla registrerade medlemmar kan alltid skriva i träningsloggen. (Du behöver alltså inte ha något betalprogram.)
Välj själv när du skriver träningsloggen om du vill att andra ska kunna se den. Vill du bara kunna se den själv kryssar du i att den ska vara Privat.
Som inloggad medlem väljer du själv ut vilka personer som du vill följa.
Möjligheten finns också att filtrera program och nivå. Ett sätt att kolla hur det går för de andra som följer samma träningsprogram.

Bild för naked-kock
15 okt: 5,00 km 48 min
5km walk in 47:48
Bild för naked-kock
13 okt: 3,73 km 30 min
3,73 in 30:07 - jogging and walking up hill
Bild för naked-kock
8 okt: 3,01 km 23 min
First pass - jogged all the way - 23:10
Bild för Unnis77
3 nov: 4,00 km 29 min
Bild för kricke66
2 nov: 13,00 km 67 min
Sista passet! Resdag imorgon fredag. Kändes tungt at löpa med noll karbo i kroppen
Bild för stefana77
2 nov: 7,01 km 40 min
Torsdagspass, seg känsla hela dagen men ok löppass. Snittempo 5.41
Bild för Nickekock
2 nov: 5,17 km 30 min
Bild för kricke66
1 nov: 8,00 km 50 min
Intervall pass, ligger en dag efter
Bild för kricke66
31 okt: 6,00 km 30 min
Bild för kricke66
30 okt: 10,00 km 50 min
Bild för Unnis77
1 nov: 7,00 km 46 min
Bild för Sören jonsson
1 nov: 6,00 km 40 min
Lätt morgon jogg.
Bild för Unnis77
31 okt: 6,00 km 38 min
Bild för Sören jonsson
31 okt: 6,00 km 55 min
Körde några extra samt lite längre intervaller.

Funkar överallt

Träningstjänsten är alltid tillgänglig på trana.marathon.se. Funkar bra på:

  • Dator
  • Läsplatta
  • Smartphone