Följ din egen och andras träning

Alla registrerade medlemmar kan alltid skriva i träningsloggen. (Du behöver alltså inte ha något betalprogram.)
Välj själv när du skriver träningsloggen om du vill att andra ska kunna se den. Vill du bara kunna se den själv kryssar du i att den ska vara Privat.
Som inloggad medlem väljer du själv ut vilka personer som du vill följa.
Möjligheten finns också att filtrera program och nivå. Ett sätt att kolla hur det går för de andra som följer samma träningsprogram.

Bild för stefana77
19 apr: 7,01 km 39 min
Morgonrunda, ok känsla men sega ben. Snittempo 5.36
Bild för Frida Jonasson
18 apr: 10,00 km 52 min
Bild för linarun
18 apr: 13,00 km 41 min
Bild för linarun
16 apr: 10,00 km 41 min
Bild för Adamski
18 apr: 25,00 km 143 min
Bild för Rosenknopp
18 apr: 8,00 km 45 min
Bild för Jenny Rimflo
17 apr: 6,00 km 70 min
Löpning enligt program. Intervaller, men inte 2 km nedjogg utan gjorde några styrkeövningar och strech.
Bild för Veronica_66
17 apr: 7,00 km 42 min
Bild för Jesus25
17 apr: 10,00 km 63 min
Bild för Frida Jonasson
17 apr: 5,00 km 24 min
Bild för stefana77
17 apr: 11,40 km 57 min
Kaos pass, magras deluxe. Men 3 k uppvärmingen, 2*2 3,2,1 minuter intervaller, 3 k nerjogg. Tungt o segt Snittempo 5.02
Bild för Despina.site
17 apr: 8,00 km 53 min

Funkar överallt

Träningstjänsten är alltid tillgänglig på trana.marathon.se. Funkar bra på:

  • Dator
  • Läsplatta
  • Smartphone